Фрукти

Абрикос
свіжий
Абрикоси
консервовані
Айва
свіжа
Апельсини
свіжі
Кавун
свіжий
Банани
свіжі
Гранат
свіжий
Грейпфрут
свіжий
Груша
консервована
Груша
свіжа
Груша Конференція
свіжа
Диня
свіжа
Диня Канталупа
свіжа
Інжир
свіжий
Ківі
свіжий
Лайм
свіжий
Лимон
свіжий, без шкірки
Мандарини
свіжі
Маслини
консервовані
Нектарини
свіжі
Оливки зелені
консервовані
Персик
свіжий, без кісточок
Персики консервовані
Слива
свіжа
Хурма
свіжа
Цедра апельсина (шкірка)
свіжа
Цедра лимона (шкірка)
свіжа
Яблока
свіжі
Яблука
запечені
Яблука Голден
свіжі
Яблука зелені (Гренні Сміт)
свіжі
Яблука червоні
свіжі
Яблучне варення
консервоване

Ягоди

Бузина
свіжа
Виноград (червоний або зелений)
свіжий
Виноград (мускатні сорти)
свіжий
Вишня
заморожена
Вишня
свіжа
Лохина
заморожена
Лохина
свіжа
Ожина
заморожена
Ожина
свіжа
Полуниця
заморожена
Полуниця
свіжа
Журавлина
свіжа
Коктейльна вишня
консервована
Аґрус
свіжий
Малина
свіжа
Смородина червона або біла
свіжа
Cмородина чорна
свіжа
Ягоди годжі
сушені

Екзотичні фрукти, ягоди та плоди

Авокадо
свіже
Ананас
свіжий
Ананаси
консервовані
Антильський абрикос
свіжий
Барбадоська вишня
свіжа
Білий або жовтий грейпфрут
свіжий
Гуава
свіжа
Джамболан
свіжий
Джекфрут
свіжий
Дуріан
свіжий
Кивано
свіжа
Клементин
свіжий
Кумкват
свіжий
Лічі
свіжі
Логанова ягода
заморожена
Лонган
свіжий
Манго
сушене
Манго
свіже
Мангостін
консервований
Маракуйя
свіжа
Мушмула
свіжа
Наранхілья
заморожена
Опунція (плоди)
свіжа
Папайя
свіжа

Плантани
у свіжому вигляді
Плоди карисси
свіжі
Плоди хлібного дерева
свіжі
Помело
свіже
Рамбутан
консервований
Саподілла
плоди свіжі
Цукрове яблуко
свіже
Сметанне яблуко
свіже
Старфрут (карамбола)
свіжий
Cуринамська вишня
свіжа
Тамаринд
свіжий
Фейхоа
свіжа
Хурма чорна (сапота)
свіжа
Черімоя
свіжий
Шовковиця
свіжа
Ююба (китайський фінік)
свіжий
Яванське яблуко
свіже

Кокос і продукти з кокоса

Кокосова вода
свіжа
Кокосова стружка
не підсолоджена
Кокосове молоко
свіже
Кокосове молоко
консервоване
М'якоть кокоса
свіжа

Сухофрукти

Абрикоси сушені
низький вміст води
Банани
сушені
Груша
сушена (в'ялена)
Ізюм
без кісточок
Інжир
сушений
Журавлина
сушена
Курага
Персик
в'ялений
Персик
сушений
Слива сушена
низький вміст води
Фініки Деглет нур
Фініки Меджул
Чорнослив
Яблука
сушені
Яблука
в'ялені

Соки, нектари, морси

Морс журавлинний
без цукру
Сік абрикосовий (нектар)
консервований
Сік ананасовий
консервований
Сік апельсиновий
консервований
Сік апельсиновий
свіжовичавлений
Сік виноградний
консервований
Сік гранатовий
консервований
Сік грейпфрутовий
свіжий
Сок грушевый (нектар)
консервированный
Сік ожиновий
консервований
Сік лайма
свіжий
Сік лимонний
свіжий
Сік манго (нектар)
консервований
Сік мандариновий
свіжий
Сік морквяний
консервований
Сік папайї (нектар)
консервований
Сік персиковий (нектар)
консервований
Сік сметанного яблука (нектар)
консервований
Сік томатний
консервований, без солі
Сік яблучний
консервований

Овочі (бульбоплоди)

Батат
печений
Батат
в сирому вигляді
Картопля
запечена в шкірці
Картопля
запечена
Картопля
варена в мундирі
Картопля
варена
Картопля
сира
Картопля
заморожена
Картопля
смажена
Картопля червоний
в сирому вигляді
Картопляне пюре
з молоком і маслом, приготоване
Картопляні пластівці
в сухому вигляді (пюре швидкого приготування)

Овочі (коренеплоди, коріння)

Бруква
в сирому вигляді
Васабі
корінь в сирому вигляді
Дайкон
свіжий
Імбир
маринований
Козелець (корінь козлобородника)
в сирому вигляді
Корінь імбиру
в сирому вигляді
Корінь лопуха
відварений
Корінь лопуха
в сирому вигляді
Корінь селери
відварений
Корінь селери
в сирому вигляді
Корінь цикорію
в сирому вигляді
Маніок
в сирому вигляді
Морква
сушена
Морква
консервована
Морква
варена
Морква
заморожена
Морква
сира (свіжа)
Пастернак
корінь в сирому вигляді
Редиска
свіжа
Ріпа
приготована
Ріпа
сира
Буряк
консервований
Буряк
варений
Буряк
сирий
Таро
приготовані бульби
Таро
бульби в сирому вигляді
Топінамбур
в сирому вигляді
Ямс
приготований
Ямс
сирий

Овочі (цибулинні)

Цибуля ріпчаста
варена
Цибуля ріпчаста
свіжа
Цибуля ріпчаста
смажена
Цибуля ріпчаста червона (солодка)
свіжа
Цибуля-шалот
свіжа
Часник
в сирому вигляді

Овочі (пасльонові)

Баклажан
приготований
Баклажан
свіжий
Перець болгарський
заморожений (зелений)
Перець болгарський
зелений, свіжий
Перець болгарський жовтий
свіжий
Перець болгарський червоний
заморожений
Перець болгарський червоний
свіжий
Перець чилі зелений гострий
свіжий
Перець чилі червоний гострий
свіжий
Помідори
приготовані
Помідори
свіжі
Помідори жовті
свіжі
Помідори зелені
в сирому вигляді
Помідори помаранчеві
свіжі
Томатна паста
консервована
Фізаліс
свіжий
Фізаліс овочевий
свіжий

Овочі (баштанні)

Кабачки молоді
в сирому вигляді
Кабачкова ікра
кабачок консервований
Кабачок
смажений або запечений (без масла)
Кабачок
заморожений
Кабачок
в сирому вигляді
Огірки
свіжі
Огірки солені
мариновані
Патисон
приготований
Патисон
в сирому вигляді
Гарбуз
варений або запечений
Гарбуз
в сирому вигляді
Гарбуз Акорн
в сирому вигляді
Гарбуз Баттернат
в сирому вигляді
Гарбуз Крукнек (кривошейка)
в сирому вигляді
Гарбуз Спагеті
в сирому вигляді
Гарбуз Хаббард
в сирому вигляді

Овочі (бобові)

Арахіс
смажений
Арахіс
сирий
Арахісова паста
Боби
консервовані (стиглі)
Боби
варені (стиглі)
Боби
в сирому вигляді, стиглі
Боби зелені
варені
Боби зелені
свіжі
Вигна
приготована (варена)
Вигна
в сирому вигляді
Голубиний горох
варений
Голубиний горох
сухий
Горох
сухий, стиглий
Горох
варений на воді (стиглий)
Зелений горошок
консервований
Зелений горошок
відварений
Зелений горошок
заморожений
Зелений горошок
свіжий
Люпин (боби люпину)
приготовані
Люпин (боби люпину)
сухі
Маш
варений
Маш
сухий
Нут
варений
Нут
сухий
Квасоля Адзукі
варена
Квасоля Адзукі
суха
Квасоля біла
консервована
Квасоля біла
варена
Квасоля біла
суха
Квасоля червона (Кідну)
консервована
Квасоля червона (Кідну)
варена
Квасоля червона (Кідну)
суха
Квасоля Ліма
варена
Квасоля Ліма
суха
Квасоля строката (Пінто)
варена
Квасоля строката (Пінто)
суха
Квасоля рожева
варена
Квасоля рожева
суха
Квасоля стручкова
варена (спаржева)
Квасоля стручкова
заморожена (спаржева)
Квасоля стручкова
в сирому вигляді, спаржева
Квасоля чорна
варена
Квасоля чорна
суха
Квасоля чорноока
варена
Квасоля чорноока
суха
Французька зелена квасоля
варена
Французька зелена квасоля
свіжа
Сочевиця
варена на воді
Сочевиця
сушена
Сочевиця (червона або рожева)
сушена

Овочі (бобові - соя і соєві продукти)

Зелені соєві боби
варені
Зелені соєві боби
свіж
Соеве молоко
Соєві боби
варені (спілі)
Соєві боби
спілі, в сушеному вигляді
Cоєва макуха
Соєвий соус
shoyu, з сої і пшениці
Соєвий соус (гідролізований)
Соєвий соус (тамарі, tamari)
Соєвий сир тофу
сухий
Сир тофу твердий (полотняний)
Сир тофу ферментований (fuyu)
Темпе
Едамаме
приготовані
Едамаме
заморожені

Овочі (капустяні)

Брокколі
варена
Броколі
заморожена
Броколі
свіжа
Броколі китайська
приготована
Броколі китайська
свіжа
Броколі рааб
приготована
Броколі рааб
свіжа
Брюссельська капуста
варена
Брюссельская капуста
замороженная
Брюссельська капуста
свіжа
Жеруха
в сирому вигляді
Капуста
варена (білокачанна)
Капуста
свіжа, білокачанна
Капуста квашена
Капуста квашена (кимчи)
Капуста червона
свіжа
Капуста Кейл
в сирому вигляді
Капуста листова
приготована (відварна)
Капуста листова
свіжа
Капуста пекінська
свіжа
Капуста савойська
свіжа
Кольрабі
свіжа
Кольрабі (капуста)
варена
Кресс-салат
свіжий
Цвітна капуста
варена
Цвітна капуста
заморожена
Цвітна капуста
свіжа

Овочі (салатні)

Радіккіо
свіжий
Салат айсберг
свіжий
Салат корн
свіжий
Салат качанний
свіжий
Салат латук
свіжий
Салат латук червоний
свіжий
Салат римський
свіжий
Цикорій салатний
свіжий
Ескаріол
приготований

Овочі (різні)

Артишоки
варені
Артишоки
заморожені
Артишоки
свіжі
Артишоки іспанські
варені
Артишоки іспанські
свіжі
Бамбукові паростки
консервовані
Бамбукові паростки
варені
Бамбукові паростки
в сирому вигляді
Бамія
в сирому вигляді
Каперси
мариновані
Кукурудза
консервована
Кукурудза
заморожена
Кукурудза
в сирому вигляді
Кукурудза
варена
Опунція (листя)
в сирому вигляд
Папороть (пагони)
в сирому вигляді
Пагони лаконоса
в сирому вигляді
Селера
свіжа
Серцевина пальми
консервована
Спаржа
консервована
Спаржа
варена
Спаржа
заморожена
Спаржа
в сирому вигляді
Фенхель
в сирому вигляді (плід або корінь)
Чайот
в сирому вигляді

Зелень, трави, листя, пряні овочі

Базилік
свіжий
Кремена
в сирому вигляді

Бадилля ріпи
свіже
Бадилля бурякове
в свіжому вигляді
Виноградне листя
свіже
Каркаде
квітка, свіжа
Кінза (листя коріандру)
свіжі
Зніт (листя зніту)
свіжий
Лобода
свіжа
Лемонграс
свіжий
Листова гірчиця
свіжа
Листя амаранту
свіжі
Листя кульбаби
свіжі
Листя гарбуза
свіжі
Листя цикорію
свіжі
Цибуля зелена
свіжа
Лук-батун
свіжий
Пор
приготований
Пор
свіжий
Мангольд
свіжий
Лобода біла
відварена
М'ята
свіжа
М'ята перцева
свіжа
Петрушка свіжа
свіжа
Портулак
свіжий
Ревінь
стебло в сирому вигляді
Розмарин свіжий
свіжий
Рукола
свіжа
Чебрець
свіжий
Кріп свіжий
свіжий
Цибуля-трибулька
свіжа
Шпинат
консервований
Шпинат
варений
Шпинат
заморожений
Шпинат
свіжий
Шпинат гірчичний
свіжий
Шпинат новозеландський
свіжий
Щавель
свіжий

Насіння

Зіра
насіння кумину
Кардамон
Кунжут
необсмажений
Кунжут
обсмажений
Пажитник
насіння
Насіння анісу
Насіння гірчиці
мелена гірчиця
Насіння сухоребрика
Насіння коріандру
Насіння лотоса
Насіння маку
Насіння селери
Насіння гарбуза
очищені
Насіння кропу
Насіння фенхелю
Насіння чіа
Насіння соняшнику
очищені
Насіння соняшника
смажені (очищені)
Насіння конопляне
Насіння лляне
Кмин
насіння

Спеції

Базилік
сушений
Ваніль
екстракт
Гвоздика (пряність)
приправа у вигляді порошку
Бугила городня
сушена
Коріандр (кінза)
лист висушений
Кориця
порошок
Куркума
приправа у вигляді порошку
Лавровий лист
Цибулевий порошок
Майоран
спеція у вигляді порошку
Мускатний горіх
пряність, мелений
М'ята
сушена
Орегано
материнка, висушена
Паприка
спеція, у вигляді порошку
Перець білий
мелений
Перець духмяний
мелений
Перець чорний
молотий
Перець чилі
мелений сухий
Перець чилі гострий
висушений на сонці
Петрушка
сушена
Розмарин
сушений
Сіль столова
Чебрець
сушений
Кріп
сушений
Чабер
мелений
Часник
сушений
Шавлія
мелена
Шафран
спеція
Екстракт імбиру
порошок
Естрагон
сушений

Проростки

Горох пророщений
в свіжому вигляді
Маш пророщений
в свіжому вигляді
Пшениця пророщена
в свіжому вигляді
Насіння люцерни пророщене
в свіжому вигляді
Соєві боби пророщені
в свіжому вигляді
Квасоля червона (Кідну) пророщена
в свіжому вигляді
Квасоля строката (Пінто) пророщена
в свіжому вигляді
Сочевиця пророщена
в свіжому вигляді

Гриби

Гриб деревний
сирий
Гриби гливи
сирі
Гриби лисички
сирі
Гриби майтаке
сирі
Гриби портобелло
смажені
Гриби портобелло
сирі
Гриби зморшки
сирі
Гриби солом'яні
консервовані
Гриби шиїтаке
приготовані
Гриби шиїтаке
сушені
Гриби шиїтаке
сирі
Гриби енокі
сирі
Печериці
консервовані
Печериці
варені або тушковані
Печериці
сирі
Печериці
смажені
Печериці коричневі
сирі

Крупи і злаки (в сухому вигляді)

Булгур
сухий, крупа
Гречка
крупа гречана суха (коричнева)
Гречка зелена
суха
Зерна кукурудзи
сухі
Кіноа
крупа суха
Крупа амарантова
суха (насіння)
Крупа кукурудзяна
суха
Крупа пшенична
суха
Крупа ТЕФ
в сухому вигляді
Крупа ячна
в сухому вигляді
Кускус
крупа суха
Манка
крупа манна суха
Мюслі
в сухому вигляді (з сухофруктами і горіхами)
Мюслі запечені (гранола)
в сухому вигляді, хрусткі, з медом
Вівсянка
крупа вівсяна в сухому вигляді
Вівсяні пластівці
сухі (швидкого приготування)
Перловка
крупа перлова суха
Полба
крупа в сухому вигляді
Пшоно
крупа пшоняна суха
Житнє зерно (жито)
в сухому вигляді
Сорго
крупа в сухому вигляді
Тритикале
неприготована (зерно)

Крупи і злаки (приготовані)

Щириця
зерна приготовані
Булгур
варений на воді (каша)
Повітряна пшениця
готова до вживання
Повітряний рис
готовий до вживання
Гречка
варена на воді (гречана каша)
Каша вівсяна (вівсянка)
на воді (приготована)
Каша пшенична
на воді (варена)
Кіноа
варене на воді
Крупа кукурудзяна
на воді (каша приготована)
Кускус
варений на воді
Манна каша
на воді
Перловка
варена на воді (перлова каша)
Полба
варена на воді
Пшоно
варене на воді
Теф
приготований

Крупи і злаки (рис)

Рис
варений (на воді)
Рис
в сухому вигляді
Рис бурий
варений
Рис бурий
в сухому вигляді
Рис бурий довгозерний
варений
Рис бурий довгозерний
в сухому вигляді
Рис бурий пропарений
варений
Рис бурий пропарений
в сухому вигляді
Рис дикий
варений
Рис дикий
в сухому вигляді
Рис довгозерний
в сухому вигляді
Рис довгозерний
варений
Рис клейкий (липкий)
варений
Рис клейкий (липкий)
в сухому вигляді
Рис круглозернистий
варений
Рис круглозернистий
в сухому вигляді
Рис пропарений
варений
Рис пропарений
в сухому вигляді

Борошно, висівки, крохмаль

Глютен (клейковина пшенична)
в сухому вигляді
Крохмаль картопляний
Крохмаль кукурудзяний
Борошно арахісове
Борошно аррорут
Борошно гречане
Борошно з бурого рису
Борошно з тритикале
Борошно кукурудзяне
Борошно кукурудзяне
біле (маса)
Борошно кукурудзяне біле цільнозернове
Борошно кукурудзяне жовте цільнозернове
Борошно кунжутове
Борошно нутове
Борошно вівсяне
Борошно соняшникове
Борошно пшеничне
універсальне
Борошно пшеничне
другого сорту
Борошно пшеничне
вищого ґатунку
Борошно пшеничне
обойне
Борошно пшеничне
першого гатунку
Борошно пшоняне
Борошно житнє
Борошно рисове
Борошно
сої
Борошно сорго
Борошно соргове
цільнозернове
Борошно цільнозернове
(пшеничне)
Борошно ячмінне
Борошно ячмінне
солодове
Висівки кукурудзяні
необроблені термічно
Висівки вівсяні
необроблені термічно
Висівки пшеничні
необроблені термічно
Висівки рисові
необроблені термічно
Тапіока
в сухому вигляді

Горіхи

Бразильський горіх
Буковий горіх
Волоський горіх
Каштан
очищений, свіжий
Кедровий горіх
без шкаралупи
Кеш'ю
смажений
Кеш'ю
сирий
Мигдаль
свіжий
Мигдаль
смажений
Горіх макадамія
смажений
Горіх макадамі
Горіх пили
Горіх сірий
Пекан
Фісташки
смажені солоні
Фісташки
смажені (без солі)
Фісташки
свіжі
Фундук
свіжий
Фундук
смажений
Чорний горіх

Хліб, коржі і ін.

Млинці
Булочки
з солодкого дріжджового тіста
Лаваш
Корж наан
індійський пшеничний корж
Коржик паратха
Піта
Пончики
Сухарі з хліба
Сухарі паніровочні
Тортилья
Фокачча
Хліб білий пшеничний
Хліб з вівсяних висівок
Хліб з пророщеної пшениці
Хліб з пшеничних висівок
Хліб з рисових висівок
Хліб мультизерновий
Хліб вівсяний
Хліб пшеничний цільнозерновий
Хліб житній
Хлібці мультизернові
Хлібці житні

Кондитерські вироби, печиво, солодощі

Жувальна гумка
Зефір (маршмеллоу)
в шоколаді
Зефір (маршмеллоу)
Ірис
Карамель
Кекс шоколадний
з шоколадною глазур'ю
Цукерки Skittles
Коржі бісквітні
для торта
Коржі шоколадні
для торта
Крекер
Кренделі
без солі
Мармелад
Меж
Меляса
Морозиво
Морозиво шоколадне
Печиво вівсяне
Помадка
Халва
Чізкейк
Щербет

Цукор і замінники

Аспартам
замінник цукру
Цукор
цукровий пісок
Цукор коричневий
Сахарин
замінник цукру
Сироп агави
замінник цукру, підсолоджувач
Стевія (цукрозамінник)
замінник цукру
Сукралоза
замінник цукру
Фруктоза
замінник цукру

Шоколад

Шоколад Dove (молочний)
Шоколад Dove (темний)
Шоколад білий
Шоколад молочний
Шоколад темний (45-59% какао)
Шоколад темний (60-69% какао)
Шоколад темний (70-85% какао)
Шоколадний батончик KitKat
Шоколадний батончик Mars (мигдальний)
Шоколадний батончик Milky Way
Шоколадний батончик Snickers
Шоколадний батончик Twix

Локшина

Локшина (макарони, паста)
варена
Локшина (макарони, паста)
в сухому вигляді
Локшина гречана (соба)
варена
Локшина гречана (соба)
в сухому вигляді
Локшина домашня
варена
Локшина з цільнозернової пшениці
варена
Локшина з цільнозернової пшениці
в сухому вигляді
Локшина кукурудзяна
варена
Локшина кукурудзяна
в сухому вигляді
Локшина пшенична (удон)
варена
Локшина пшенична (удон)
в сухому вигляді
Локшина рисова
варена
Локшина рисова
в сухому вигляді
Локшина яєчна
в сухому вигляді
Локшина яєчна
варена

Яйця і яєчні продукти

Білок курячого яйця
у вигляді порошку
Жовток курячого яйця
у вигляді порошку
Замінники яєць
у вигляді порошку
Омлет яєчний
Яєчний білок
в сирому вигляді
Яєчний жовток
в сирому вигляді
Яйце гусяче
сире
Яйце індички
сире
Яйце куряче
смажене
Яйце куряче
варене (вкруту)
Яйце куряче
сире
Яйце перепелине
сире
Яйце качине
сире

Сири

Сир вершковий
Сир Брі
Сир Брюнуст
Сир Гауда
Сир Грюйер
Сир Камамбер
Сир Кесо Фреско
Сир козячий
Сир Колбі
Сир Лімбургер
Сир мексиканський Аньехо
Сир мексиканський Кесо Чихуахуа
Сир мексиканський Котіха
Сир мексиканський Оахака
Сир Монтерей
Сир Моцарелла
Сир Мюнстер
Сир Ньошатель
Сир Пармезан
Сир Пекоріно Романо
Сир плавлений
Сир Пор-Салю
Сир Проволоне
Сир Рікотта
Сир Рокфор
Сир Тільзитер
Сир фета
Сир Філадельфія
Сир Фонтіна
Сир Чеддер
Сир Чешир
Сир швейцарський
Сир Едам
Сири з пліснявою

Молоко і молочні продукти (крім сирів)

Йогурт
Кефір
Масло вершкове
Молоко
незбиране коров'яче 3,7% жирності
Молоко грудне жіноче
Молоко козяче
Молоко коров'яче
2% жирності
Молоко овече
Молоко згущене
Молоко сухе
Молочна сироватка
Ряжанка
Сметана
Сметана знежирена
Сир 2% жирності

Тваринні жири

Жир баранячий
сирий
Жир яловичий
сирий
Жир гусячий
сирий
Жир індички
сирий
Жир курячий
сири
Жир лосося
сирий
Жир печінки тріски
сирий
Жир сардин
сирий
Жир свинячий (сало свиняче)
сирий
Жир оселедця
сирий
Жир качиний
сирий
Сало свиняче пряжене (смалець)

Масла

Маргарин
Олія абрикосова
Олія авокадо
Олія арахісова
Олія Бабассу
Олія виноградних кісточок
Олія гірчична
Олія волоського горіха
Олія зародків пшениці
Масло какао
Масло каноли
Олія кокосова
Олія кукурудзяна
Олія кунжутна
Олія лляна
Олія макова
Олія мигдальна
Олія вівса
Олія оливкова
Олія пальмова
Олія соняшникова
Олія рисових висівок
Олія сафлорова
Олія соєва
Олія фундука
Олія бавовняна
Олія Ши (каріте)

Безалкогольні напої

Какао-порошок
Кола
Кола
без кофеїну
Кава зернова
зварена
Кава розчинна
приготована
Кава з молоком і цукром
Кава Еспресо
в готовому вигляді
Цикорій
розчинний (кава в готовому вигляді)
Чай Nestea
чорний з лимоном
Чай зелений
без цукру, приготований
Чай зелений
з цукром (приготовлений)
Чай чорний
без цукру, приготований
Чай чорний
з цукром і лимоном (приготовлений)
Енергетичний напій Monster Energy
Енергетичний напій Red Bull

Алкогольні напої

Вино
столове
Вино біле
столове
Вино десертне
солодке
Вино десертне
сухе
Вино червоне
столове
Вино рожеве
Віскі
43 градуса алкоголю
Горілка
40 градусів алкоголю
Джин
45 градусів алкоголю
Пиво
темне або світле
Ром
40 градусів алкоголю
Саке

Оцет

Оцет
Оцет
бальзамічний
Оцет
винний (червоний)
Оцет
яблучний

Соуси

Гірчиця
столова, пастоподібна
Кетчуп
Майонез
Хрін
столовий, готовий до вживання

Фастфуд

Гамбургер (Макдоналдс)
Картопля фрі
Цибулеві кільця
Попкорн
без солі
Попкорн
карамельний
Попкорн
солоний
Хот-дог
Чізбургер (Макдональдс)
Чіпси картопляні
без солі
Чіпси кукурудзяні (начос)
без солі

Високобілкові продукти

Протеїн сироватковий
порошок
Протеїнові добавки на основі молока
порошок
Соєвий протеїн
порошок
Соєвий протеїн (ізолят)
порошок
Соєвий протеїн (концентрат)
порошок

Риба (сира)

Анчоуси
сирі
Горбуша
сира
Горбиль
сирий
Групер
сирий
Жовтохвіст (лакедра)
сирий
Зубатка
сира
Камбала
сира
Карп
сирий
Кета
сира
Кефаль
сира
Кижуч
сирий
Корюшка
сира
Луціан (берікс)
сирий
Масляна риба (есколар)
сира
Махі-махі (корифена)
сира
Меньок
сирий
Мерланг
сирий
Минтай
сирий
Молочна риба (ханос)
сира
Мольва
сира
Морський чорт
сирий
М'ясо акули
сире
Минь
сирий
Нерка
сира
Окунь морський (червоний)
сирий
Окунь річковий
сирий
Омуль
сирий
Осетер
сирий
Палтус
сирий
Риба-меч
сира
Оселедець
сирий
Сьомга
сира
Сибас
сирий
Скумбрія
сира
Сом
сирий
Судак
сирий
Сурімі
сира
Терпуг
сирий
Тилапія
сира
Тріска
сира
Вугор
сирий
Форель
сира
Чавича
сира
Щука
сира

Риба (приготована)

Анчоуси
консервовані (в маслі)
Горбуша
запечена
Горбиль
смажений
Групер
запечений
Жовтохвіст (лакедра)
запечений
Зубатка
запечена
Камбала
смажена
Короп
запечений
Кета
запечена
Кефаль
запечена
Кижуч
запечений
Корюшка
смажена
Луціан (берікс)
запечений
Масляна риба (есколар)
копчена
Махи-махи (корифена)
запечена
Меньок
запечений
Мерланг
запечений
Минтай
запечений
Молочна риба (ханос)
запечена
Мольва
запечена
Морський чорт
приготований
М'ясо акули
смажене
Минь
запечений
Нерка
запечена
Окунь морський (червоний)
запечений
Окунь річковий
запечений
Омуль
запечений
Осетер
запечений
Палтус
запечений
Риба-меч
запечена
Сардина
консервована в маслі
Оселедець
запечений
Оселедець
копчений
Оселедець
солоний
Сьомга
запечена
Сибас
запечений
Скумбрія
запечена
Скумбрія
солона
Сом
смажений
Ставрида
консервована
Судак
запечений
Терпуг
запечений
Тилапія
запечена
Тріска запечена
запечена
Тунець
консервований у власному соку
Вугор
запечений або копчений
Форель
запечена
Чавича
запечена
Щука
приготована

Молюски

Кальмар
приготований (смажений)
Кальмар
сирий
Каракатиця
приготовлена
Каракатиця
сира
Мідії
відварені
Мідії
сирі
Молюски
варені
Молюски
сирі
Абалон
приготований
Абалон
сирий
Морський гребінець
приготовлений
Морський гребінець
сирий
Восьминіг
варений
Восьминіг
сирий
Равлики
сирі
Устриці
запечені
Устриці
сирі

Раки, краби, креветки

Камчатський краб
варений
Камчатський краб
сирий
Краб
варений
Краб (м'ясо краба)
сирий
Крабові палички (сурімі)
готові до вживання
Креветки
варені
Креветки
сирі
Лобстери (омари, лангусти)
варені
Лобстери (омари, лангусти)
сирі
Hаки
варені
Раки
сирі

Морські водорості

Водорості вакаме
в сирому вигляді
Водорості норі
в сирому вигляді
Ірландський мох
в сирому вигляді
Морська капуста
в сирому вигляді
Спіруліна
сушена (у вигляді порошку)
Спіруліна
в сирому вигляді

Інші морепродукти

Ікра червона або чорна
приготована (термічно оброблена)
Ікра червона або чорна
сира
Жаб'ячі лапки
сирі
Медуза сушена
сушена

Свинина (сира)

Вирізка свиняча
сира
Грудинка свиняча
в сирому вигляді
Карбонат свинячий
в сирому вигляді
Корейка свиняча
в сирому вигляді
Свиняча лопатка
в сирому вигляді
М'ясо свиняче без жиру (філе)
сире
Нутряний свинячий жир
в сирому вигляді
Реберця (ребра) свинячі
в сирому вигляді
Реберця свинячі (кантрі)
в сирому вигляді
Сало свиняче (без прошарку)
сире
Сало свиняче (з прошарком)
сире
Свиняча рулька, гомілка в сирому вигляді
в сирому вигляді
Свинина
в сирому вигляді, м'ясо з жиром
Свинячий окорок і кострец в сирому вигляді
в сирому вигляді
Фарш свинячий
сирий, 20% жиру
Шийка свиняча (шия)
в сирому вигляді

Свинина (приготована)

Корейка свиняча
запечена
Свинина смажена
приготована
Свинина тушкована
приготована
Свинина, запечена в духовці
приготована
Фарш свинячий
приготований (20% жиру)
Філе свиняче
приготоване

Свинячі субпродукти (сирі)

Свиняча печінка
в сирому вигляді
Свиняча підшлункова залоза
в сирому вигляді
Свиняча селезінка
в сирому вигляді
Свиняча щока
в сирому вигляді
Свиняче легке
в сирому вигляді
Свиняче серце
в сирому вигляді
Свинячий шлунок
в сирому вигляді
Свинячий мозок
в сирому вигляді
Свинячий хвіст
в сирому вигляді
Свинячий язик
в сирому вигляді
Свинячі кишки
в сирому вигляді
Свинячі ніжки
в сирому вигляді
Свинячі нирки
в сирому вигляді
Свинячі вуха
в сирому вигляді

Свинячі субпродукти (приготовані)

Свиняча печінка
смажена або тушкована
Свиняча підшлункова залоза
приготована
Свиняча селезінка приготована
приготована
Свиняче легке
варене
Свиняче серце
варене або тушковане
Свинячий шлунок
відварений
Свинячий мозок
приготований
Свинячий хвіст
приготований
Свинячий язик
відварний
Свинячі кишки
приготовані
Свинячі ніжки
відварні
Свинячі нирки
тушковані
Свинячі вуха
варені

Яловичина (сира)

Яловичина
сира, м'ясо без жиру
Яловичий огузок, кострец
сирий
Яловичий товстий край
сирий
Яловичий тонкий край (Стріплойн)
сирий
Яловичі ребра
сирі
Яловича вирізка (Тендерлойн)
сира
Яловича гомілка
сира
Яловича грудинка
сира
Яловича лопатка
сира
Яловича пашина, очеревина, фланках
в сирому вигляді
Яловича шия (Чак Ай Ролл)
сира
Телятина
сира
Фарш яловичий
сирий, 20% жиру

Яловичина (приготована)

Яловичина
приготована (м'ясо без жиру)
Яловича тушонка
консервована
Телятина
приготована

Яловичі субпродукти (сирі)

Яловичий мозок
сирий
Яловичий рубець
сирий
Яловичий язик
сирий
Яловиче легке
сире
Яловиче серце
сире
Яловичі нирки
сирі
Яловича печінка
сира

Яловичі субпродукти (приготовані)

Яловичий мозок
смажений
Яловичий рубець
відварений
Яловичий язик
відварений
Яловиче легке
відварене або тушковане
Яловиче серце
відварене
Яловичі нирки
варені
Яловича печінка
тушкована або смажена

Курка (сира)

Куряча гомілка
сира, м'ясо з шкірою
Куряча грудка
сира, з шкірою
Куряча спинка
сира, м'ясо з шкірою
Куряча спинка (без шкіри)
сира
Курячі стегна
сирі, м'ясо з шкірою
Курячі крильця
сирі
Курячі ніжки (стегенця)
сирі, м'ясо з шкірою
Курячий фарш
сирий
Курка
сире куряче м'ясо
Філе курячої грудки
сире м'ясо, без шкіри

Курка (приготована)

Куряча гомілка
смажена (м'ясо з шкірою)
Куряча гомілка
запечена (м'ясо з шкірою)
Куряча гомілка
тушкована або варена (м'ясо з шкірою)
Куряча гомілка (без шкіри)
смажена
Куряча гомілка (без шкіри)
тушкована або варена
Куряча грудка
варена або тушкована (без шкіри)
Куряча грудка
запечена (без шкіри)
Куряча спинка
приготована (м'ясо з шкірою)
Курячі стегна
смажені (м'ясо з шкірою)
Курячі стегна
запечені (м'ясо з шкірою)
Курячі стегна
варені або тушковані (м'ясо з шкірою)
Курячі стегна без шкіри
варені або тушковані
Курячі крильця
смажені
Курячі крильця
запечені
Курячі крильця
варені або тушковані
Курячі ніжки
смажені (м'ясо з шкірою)
Курячі ніжки
запечені (м'ясо з шкірою)
Курячі ніжки
варені або тушковані (м'ясо з шкірою)
Курка
смажена
Курка
запечена
Курка
варена або тушкована

Курячі субпродукти (сирі)

Куряча шкіра
сира
Куряча печінка
сира
Курячі шлунки
сирі
Курячі серця
сирі

Курячі субпродукти (приготовані)

Куряча шкіра
відварена
Куряча печінка
смажена
Куряча печінка
тушкована або варена
Курячі шлунки
варені або тушковані
Курячі лапки
приготовані
Курячі серця
приготовані

Індичка (сира)

Стегно індички (філе)
сире
Гомілка індички
сира, без шкіри
Грудка індички (філе)
сира
Шлунки індички
сирі
Індичка
сира, м'ясо і шкіра цілої тушки
Шкіра індички
в сирому вигляді
М'ясо індички (індичатина)
сире, м'ясо цілої тушки
Печінка індички
сира
Серце індички
сире
Шия індички
сира

Індичка (приготована)

Стегно індички (філе)
запечене
Гомілка індички
запечена (без шкіри)
Грудка індички (філе) варена
варена
Шлунки індички
тушковані
Індичка
запечена (м'ясо і шкіра цілої тушки)
М'ясо індички (індичатина)
запечене (м'ясо цілої тушки)
Печінка індички
тушкована
Серце
індички приготоване
Шия індички
відварна або тушкована

М'ясо інше (сире)

Баранина
сира
Коза
сира
Конина
сира
Кролятина
сира
Лосятина
сира
Ведмежатина
сира
М'ясо антилопи
сире
М'ясо бізона
сире
М'ясо буффало
сире
М'ясо бобра
сире
М'ясо гусяче
сире
М'ясо дикого кабана
сире
М'ясо фазана
сире
Оленина
сира
Печінка гусяча
сира
Печінка качина
сира
Страусине м'ясо
сире, вирізка
Качка (м'ясо качине)
сире м'ясо, без шкіри

М'ясо інше (приготоване)

Баранина
приготована
Гусак
запечений
Козлятина
приготована
Конина
приготована
Кролятина
приготована
Лосятина
приготована
Ведмежатина
приготована
М'ясо антилопи
приготоване
М'ясо бізона
приготоване
М'ясо буффало
приготоване
М'ясо бобра
приготоване
М'ясо дикого кабана
приготоване
Оленина приготована
приготована
Качка (м'ясо качине)
запечена (м'ясо без шкіри)
Фазан
приготований

Мясні продукти

Шинка
Ковбаса варена
Ковбаса докторська
Ковбаса копчена
Ковбаса кров'яна
Ковбаса Пепероні
Паштет печінковий
Салямі
Сосиски
Сосиски молочні
Фуа-Гра

Інше

Вода