Чіпси кукурудзяні (начос) (без солі)— хімічний склад, харчова цінність
Чіпси кукурудзяні (начос) містить 57,4 г вуглеводів в 100 г продукту.Калорійність — 557,0 ккал.
Склад:
Жири — 33,4 г,
Білки — 6,6 г,
Вуглеводи — 57,4 г,
Вода — 1,0 г,
Зола — 1,6 г.
Сумарний вміст цукрів — 0,0, клітковини — 4,4 г, крохмалю — н/д.
Вміст холестерину — 0,0 мг, трансжирів — 0,0 г.
Чіпси кукурудзяні (начос) - білки, жири, вуглеводи (БЖВ)
У 100 г чіпси кукурудзяні (начос) містяться 9% добової норми білка, жирів - 40% і вуглеводів - 19%.
Кількість | Добова нова | |
---|---|---|
Жири | 33,4 г | 39.76% |
Білок | 6,6 г | 8.80% |
Вуглеводи | 57,4 г | 18.52% |
Вітаміни
З жиророзчинних вітамінів в чіпси кукурудзяні (начос) присутні A, Бета-каротин, Альфа-каротин, D, D2 , D3 , E, K.
З водорозчинних - вітаміни C, B1, B2, B3, B4, B5, B6, B9, B12.
Кількість | Добова нова | |
---|---|---|
Вітамін A (Ретинол) | 4,0 мкг | 0.44% |
Бета-каротин | 42,0 мкг | 0.84% |
Альфа-каротин | 0,0 мкг | 0.00% |
Вітамін D | 0,0 мкг | 0.00% |
Вітамін D2 (Ергокальциферол) | н/д | 0.00% |
Вітамін D3 (Холекальциферол) | н/д | 0.00% |
Вітамін E (Токоферол) | 1,4 мг | 9.59% |
Вітамин K | 33,6 мкг | 28.00% |
Вітамін C (Аскорбінова кислота) | 2,0 мг | 2.22% |
Вітамін B1 (Тіамін) | 0,1 мг | 8.33% |
Вітамін B2 (Рибофлавін) | 0,2 мг | 15.38% |
Вітамін B3 (PP, Нікотинова кислота) | 1,5 мг | 9.38% |
Вітамін B4 (Холін) | 18,1 мг | 3.62% |
Вітамін B5 (Пантотенова кислота) | н/д | 0.00% |
Вітамін B6 (Піридоксин) | 0,2 мг | 15.38% |
Вітамін B9 (Фолієва кислота) | 7,0 мкг | 1.75% |
Вітамін B12 (Кобаламін) | 0,0 мкг | 0.00% |
Мінерали
Cпіввідношення мінеральних речовин (макро- і мікроелементів), що містяться в чіпси кукурудзяні (начос), представлено в таблиці за допомогою діаграм.
Кількість | Добова нова | |
---|---|---|
Кальцій (Ca) | 124,0 мг | 12.40% |
Залізо (Fe) | 1,7 мг | 17.00% |
Магній (Mg) | 70,0 мг | 17.50% |
Фосфор (P) | 184,0 мг | 26.29% |
Калій (K) | 185,0 мг | 3.94% |
Натрій (Na) | 15,0 мг | 1.15% |
Цинк (Zn) | 0,9 мг | 8.18% |
Мідь (Cu) | 0,2 мг | 22.22% |
Марганець (Mn) | н/д | 0.00% |
Селен (Se) | 6,7 мкг | 12.18% |
Фтор (F) | н/д | 0.00% |