Продукти з високим вмістом кальцію

№	Кількість		Добова нова
1	Базилік сушений	2 240,0 мг	224.00%
2	Чабер мелений	2 132,0 мг	213.20%
3	Майоран спеція у вигляді порошку	1 990,0 мг	199.00%
4	Чебрець сушений	1 890,0 мг	189.00%
5	Кріп сушений	1 784,0 мг	178.40%
6	Насіння селери	1 767,0 мг	176.70%
7	Шавлія мелена	1 652,0 мг	165.20%
8	Насіння сухоребрика	1 633,0 мг	163.30%
9	Орегано материнка, висушена	1 597,0 мг	159.70%
10	Насіння кропу	1 516,0 мг	151.60%
11	М'ята сушена	1 488,0 мг	148.80%
12	Насіння маку	1 438,0 мг	143.80%
13	Бугила городня сушена	1 346,0 мг	134.60%
14	Розмарин сушений	1 280,0 мг	128.00%
15	Коріандр (кінза) лист висушений	1 246,0 мг	124.60%
16	Протеїнові добавки на основі молока порошок	1 200,0 мг	120.00%
17	Насіння фенхелю	1 196,0 мг	119.60%
18	Сир Пармезан	1 184,0 мг	118.40%
19	Петрушка сушена	1 140,0 мг	114.00%
20	Естрагон сушений	1 139,0 мг	113.90%
21	Сир Пекоріно Романо	1 064,0 мг	106.40%
22	Сир Грюйер	1 011,0 мг	101.10%
23	Кориця порошок	1 002,0 мг	100.20%
24	Зіра насіння кумину	931,0 мг	93.10%
25	Молоко сухе	912,0 мг	91.20%
26	Сир швейцарський	890,0 мг	89.00%
27	Лавровий лист	834,0 мг	83.40%
28	Сир мексиканський Котіха	800,0 мг	80.00%
29	Сир Проволоне	756,0 мг	75.60%
30	Сир Монтерей	746,0 мг	74.60%
31	Сир Едам	731,0 мг	73.10%
32	Сир Мюнстер	717,0 мг	71.70%
33	Сир Чеддер	710,0 мг	71.00%
34	Насіння коріандру	709,0 мг	70.90%
35	Сир Гауда	700,0 мг	70.00%
36	Сир Тільзитер	700,0 мг	70.00%
37	Сир Моцарелла	697,0 мг	69.70%
38	Кмин насіння	689,0 мг	68.90%
39	Сир Колбі	685,0 мг	68.50%
40	Сир мексиканський Аньехо	680,0 мг	68.00%
41	Сир Рокфор	662,0 мг	66.20%
42	Перець духмяний мелений	661,0 мг	66.10%
43	Сир мексиканський Оахака	661,0 мг	66.10%
44	Сир мексиканський Кесо Чихуахуа	651,0 мг	65.10%
45	Сир Пор-Салю	650,0 мг	65.00%
46	Насіння анісу	646,0 мг	64.60%
47	Сир Чешир	643,0 мг	64.30%
48	Гвоздика (пряність) приправа у вигляді порошку	632,0 мг	63.20%
49	Насіння чіа	631,0 мг	63.10%
50	Сир Кесо Фреско	566,0 мг	56.60%
51	Сир Фонтіна	550,0 мг	55.00%
52	Сири з пліснявою	528,0 мг	52.80%
53	Сир Лімбургер	497,0 мг	49.70%
54	Сир фета	493,0 мг	49.30%
55	Протеїн сироватковий порошок	469,0 мг	46.90%
56	Перець чорний молотий	443,0 мг	44.30%
57	Зніт (листя зніту) свіжий	429,0 мг	42.90%
58	Чебрець свіжий	405,0 мг	40.50%
59	Сир Брюнуст	400,0 мг	40.00%
60	Сир Камамбер	388,0 мг	38.80%
61	Цибулевий порошок	384,0 мг	38.40%
62	Кардамон	383,0 мг	38.30%
63	Сардина консервована в маслі	382,0 мг	38.20%
64	Виноградне листя свіже	363,0 мг	36.30%
65	Соєвий протеїн (концентрат) порошок	363,0 мг	36.30%
66	Сир Філадельфія	351,0 мг	35.10%
67	Перець чилі мелений сухий	330,0 мг	33.00%
68	Замінники яєць у вигляді порошку	326,0 мг	32.60%
69	Розмарин свіжий свіжий	317,0 мг	31.70%
70	Лобода свіжа	309,0 мг	30.90%
71	Сир козячий	298,0 мг	29.80%
72	Жовток курячого яйця у вигляді порошку	289,0 мг	28.90%
73	Молоко згущене	284,0 мг	28.40%
74	Соєвий сир тофу сухий	282,0 мг	28.20%
75	Соєві боби спілі, в сушеному вигляді	277,0 мг	27.70%
76	Сир Рікотта	272,0 мг	27.20%
77	Мигдаль свіжий	269,0 мг	26.90%
78	Мигдаль смажений	268,0 мг	26.80%
79	Насіння гірчиці мелена гірчиця	266,0 мг	26.60%
80	Перець білий мелений	265,0 мг	26.50%
81	Лобода біла відварена	258,0 мг	25.80%
82	Насіння лляне	255,0 мг	25.50%
83	Мускатний горіх пряність, мелений	252,0 мг	25.20%
84	Cоєва макуха	244,0 мг	24.40%
85	М'ята перцева свіжа	243,0 мг	24.30%
86	Ставрида консервована	241,0 мг	24.10%
87	Хлібці мультизернові	238,0 мг	23.80%
88	Капуста листова свіжа	232,0 мг	23.20%
89	Анчоуси консервовані (в маслі)	232,0 мг	23.20%
90	Паприка спеція, у вигляді порошку	229,0 мг	22.90%
91	Каркаде квітка, свіжа	215,0 мг	21.50%
92	Листя амаранту свіжі	215,0 мг	21.50%
93	Морква сушена	212,0 мг	21.20%
94	Шпинат гірчичний свіжий	210,0 мг	21.00%
95	Кріп свіжий свіжий	208,0 мг	20.80%
96	Борошно сої	206,0 мг	20.60%
97	Коржі бісквітні для торта	205,0 мг	20.50%
98	Меляса	205,0 мг	20.50%
99	Сир тофу твердий (полотняний)	201,0 мг	20.10%
100	М'ята свіжа	199,0 мг	19.90%