Протеїнові добавки на основі молока (порошок)— хімічний склад, харчова цінність
Протеїнові добавки на основі молока містить 22,0 г вуглеводів в 100 г продукту.Калорійність — 396,0 ккал.
Склад:
Жири — 12,0 г,
Білки — 50,0 г,
Вуглеводи — 22,0 г,
Вода — 12,0 г,
Зола — 4,0 г.
Сумарний вміст цукрів — 0,0, клітковини — 2,0 г, крохмалю — н/д.
Вміст холестерину — 10,0 мг, трансжирів — 0,0 г.
Протеїнові добавки на основі молока - білки, жири, вуглеводи (БЖВ)
У 100 г протеїнові добавки на основі молока містяться 67% добової норми білка, жирів - 14% і вуглеводів - 7%.
Кількість | Добова нова | |
---|---|---|
Жири | 12,0 г | 14.29% |
Білок | 50,0 г | 66.67% |
Вуглеводи | 22,0 г | 7.10% |
Вітаміни
З жиророзчинних вітамінів в протеїнові добавки на основі молока присутні A, Бета-каротин, Альфа-каротин, D, D2 , D3 , E, K.
З водорозчинних - вітаміни C, B1, B2, B3, B4, B5, B6, B9, B12.
Кількість | Добова нова | |
---|---|---|
Вітамін A (Ретинол) | 1 050,0 мкг | 116.67% |
Бета-каротин | 0,0 мкг | 0.00% |
Альфа-каротин | 0,0 мкг | 0.00% |
Вітамін D | 7,0 мкг | 46.67% |
Вітамін D2 (Ергокальциферол) | н/д | 0.00% |
Вітамін D3 (Холекальциферол) | 7,0 мкг | 43.08% |
Вітамін E (Токоферол) | 9,5 мг | 65.07% |
Вітамин K | 0,5 мкг | 0.42% |
Вітамін C (Аскорбінова кислота) | 42,0 мг | 46.67% |
Вітамін B1 (Тіамін) | 1,0 мг | 83.33% |
Вітамін B2 (Рибофлавін) | 1,2 мг | 92.31% |
Вітамін B3 (PP, Нікотинова кислота) | 14,0 мг | 87.50% |
Вітамін B4 (Холін) | 81,6 мг | 16.32% |
Вітамін B5 (Пантотенова кислота) | 8,0 мг | 160.00% |
Вітамін B6 (Піридоксин) | 1,4 мг | 107.69% |
Вітамін B9 (Фолієва кислота) | 280,0 мкг | 70.00% |
Вітамін B12 (Кобаламін) | 4,2 мкг | 175.00% |
Мінерали
Cпіввідношення мінеральних речовин (макро- і мікроелементів), що містяться в протеїнові добавки на основі молока, представлено в таблиці за допомогою діаграм.
Кількість | Добова нова | |
---|---|---|
Кальцій (Ca) | 1 200,0 мг | 120.00% |
Залізо (Fe) | 12,0 мг | 120.00% |
Магній (Mg) | 280,0 мг | 70.00% |
Фосфор (P) | 700,0 мг | 100.00% |
Калій (K) | 840,0 мг | 17.87% |
Натрій (Na) | 250,0 мг | 19.23% |
Цинк (Zn) | 10,0 мг | 90.91% |
Мідь (Cu) | 1,4 мг | 155.56% |
Марганець (Mn) | н/д | 0.00% |
Селен (Se) | 33,8 мкг | 61.45% |
Фтор (F) | н/д | 0.00% |