| № |
Кількість |
Добова нова
|
| 1 |
Гвоздика (пряність)
приправа у вигляді порошку
|
60,1 мг |
2613.04%
|
| 2 |
Екстракт імбиру
порошок
|
33,3 мг |
1447.83%
|
| 3 |
Шафран
спеція
|
28,4 мг |
1234.78%
|
| 4 |
Кардамон
|
28,0 мг |
1217.39%
|
| 5 |
Нут
сухий
|
21,3 мг |
926.09%
|
| 6 |
Куркума
приправа у вигляді порошку
|
19,8 мг |
860.87%
|
| 7 |
Кориця
порошок
|
17,5 мг |
760.87%
|
| 8 |
Висівки рисові
необроблені термічно
|
14,2 мг |
617.39%
|
| 9 |
Перець чорний
молотий
|
12,8 мг |
556.52%
|
| 10 |
М'ята
сушена
|
11,5 мг |
500.00%
|
| 11 |
Висівки пшеничні
необроблені термічно
|
11,5 мг |
500.00%
|
| 12 |
Манго
сушене
|
10,0 мг |
434.78%
|
| 13 |
Базилік
сушений
|
9,8 мг |
426.09%
|
| 14 |
Петрушка
сушена
|
9,8 мг |
426.09%
|
| 15 |
Крупа ТЕФ
в сухому вигляді
|
9,2 мг |
400.00%
|
| 16 |
Кедровий горіх
без шкаралупи
|
8,8 мг |
382.61%
|
| 17 |
Лавровий лист
|
8,2 мг |
356.52%
|
| 18 |
Естрагон
сушений
|
8,0 мг |
347.83%
|
| 19 |
Чебрець
сушений
|
7,9 мг |
343.48%
|
| 20 |
Насіння селери
|
7,6 мг |
330.43%
|
| 21 |
Насіння конопляне
|
7,6 мг |
330.43%
|
| 22 |
Мідії
відварені
|
6,8 мг |
295.65%
|
| 23 |
Зніт (листя зніту)
свіжий
|
6,7 мг |
291.30%
|
| 24 |
Насіння маку
|
6,7 мг |
291.30%
|
| 25 |
Горіх сірий
|
6,6 мг |
286.96%
|
| 26 |
Насіння фенхелю
|
6,5 мг |
282.61%
|
| 27 |
Коріандр (кінза)
лист висушений
|
6,4 мг |
278.26%
|
| 28 |
Фундук
свіжий
|
6,2 мг |
269.57%
|
| 29 |
Чабер
мелений
|
6,1 мг |
265.22%
|
| 30 |
Висівки вівсяні
необроблені термічно
|
5,6 мг |
243.48%
|
| 31 |
Фундук
смажений
|
5,6 мг |
243.48%
|
| 32 |
Майоран
спеція у вигляді порошку
|
5,4 мг |
234.78%
|
| 33 |
Лемонграс
свіжий
|
5,2 мг |
226.09%
|
| 34 |
Орегано
материнка, висушена
|
5,0 мг |
217.39%
|
| 35 |
Вівсянка
крупа вівсяна в сухому вигляді
|
4,9 мг |
213.04%
|
| 36 |
Насіння гарбуза
очищені
|
4,5 мг |
195.65%
|
| 37 |
Пекан
|
4,5 мг |
195.65%
|
| 38 |
Перець білий
мелений
|
4,3 мг |
186.96%
|
| 39 |
Борошно арахісове
|
4,2 мг |
182.61%
|
| 40 |
Борошно з тритикале
|
4,2 мг |
182.61%
|
| 41 |
Соєвий протеїн (концентрат)
порошок
|
4,2 мг |
182.61%
|
| 42 |
Борошно цільнозернове
(пшеничне)
|
4,1 мг |
178.26%
|
| 43 |
Горіх макадамі
|
4,1 мг |
178.26%
|
| 44 |
Кріп
сушений
|
4,0 мг |
173.91%
|
| 45 |
Мюслі запечені (гранола)
в сухому вигляді, хрусткі, з медом
|
4,0 мг |
173.91%
|
| 46 |
Борошно з бурого рису
|
4,0 мг |
173.91%
|
| 47 |
Борошно вівсяне
|
4,0 мг |
173.91%
|
| 48 |
Чорний горіх
|
3,9 мг |
169.57%
|
| 49 |
Cоєва макуха
|
3,8 мг |
165.22%
|
| 50 |
Какао-порошок
|
3,8 мг |
165.22%
|
| 51 |
Рис бурий
в сухому вигляді
|
3,7 мг |
160.87%
|
| 52 |
Вівсяні пластівці
сухі (швидкого приготування)
|
3,6 мг |
156.52%
|
| 53 |
Волоський горіх
|
3,4 мг |
147.83%
|
| 54 |
Мідії
сирі
|
3,4 мг |
147.83%
|
| 55 |
Зіра
насіння кумину
|
3,3 мг |
143.48%
|
| 56 |
Крупа амарантова
суха (насіння)
|
3,3 мг |
143.48%
|
| 57 |
Крупа пшенична
суха
|
3,2 мг |
139.13%
|
| 58 |
Тритикале
неприготована (зерно)
|
3,2 мг |
139.13%
|
| 59 |
Шавлія
мелена
|
3,1 мг |
134.78%
|
| 60 |
Булгур
сухий, крупа
|
3,0 мг |
130.43%
|
| 61 |
Полба
крупа в сухому вигляді
|
3,0 мг |
130.43%
|
| 62 |
Рис бурий пропарений
в сухому вигляді
|
3,0 мг |
130.43%
|
| 63 |
Горіх макадамія
смажений
|
3,0 мг |
130.43%
|
| 64 |
Локшина з цільнозернової пшениці
в сухому вигляді
|
3,0 мг |
130.43%
|
| 65 |
Виноградне листя
свіже
|
2,9 мг |
126.09%
|
| 66 |
Перець духмяний
мелений
|
2,9 мг |
126.09%
|
| 67 |
Теф
приготований
|
2,9 мг |
126.09%
|
| 68 |
Рис бурий довгозерний
в сухому вигляді
|
2,9 мг |
126.09%
|
| 69 |
Кокосова стружка
не підсолоджена
|
2,7 мг |
117.39%
|
| 70 |
Насіння чіа
|
2,7 мг |
117.39%
|
| 71 |
Житнє зерно (жито)
в сухому вигляді
|
2,6 мг |
113.04%
|
| 72 |
Соєві боби
спілі, в сушеному вигляді
|
2,5 мг |
108.70%
|
| 73 |
Насіння лляне
|
2,5 мг |
108.70%
|
| 74 |
Хлібці мультизернові
|
2,5 мг |
108.70%
|
| 75 |
Хлібці житні
|
2,5 мг |
108.70%
|
| 76 |
Люпин (боби люпину)
сухі
|
2,4 мг |
104.35%
|
| 77 |
Насіння гірчиці
мелена гірчиця
|
2,4 мг |
104.35%
|
| 78 |
Насіння анісу
|
2,3 мг |
100.00%
|
| 79 |
Борошно
сої
|
2,3 мг |
100.00%
|
| 80 |
Горіх пили
|
2,3 мг |
100.00%
|
| 81 |
Мигдаль
свіжий
|
2,2 мг |
95.65%
|
| 82 |
Мигдаль
смажений
|
2,2 мг |
95.65%
|
| 83 |
Хліб пшеничний цільнозерновий
|
2,2 мг |
95.65%
|
| 84 |
Насіння соняшника
смажені (очищені)
|
2,1 мг |
91.30%
|
| 85 |
Бугила городня
сушена
|
2,1 мг |
91.30%
|
| 86 |
Виноград (мускатні сорти)
свіжий
|
2,0 мг |
86.96%
|
| 87 |
Насіння соняшнику
очищені
|
2,0 мг |
86.96%
|
| 88 |
Кіноа
крупа суха
|
2,0 мг |
86.96%
|
| 89 |
Борошно гречане
|
2,0 мг |
86.96%
|
| 90 |
Борошно соняшникове
|
2,0 мг |
86.96%
|
| 91 |
Хліб мультизерновий
|
2,0 мг |
86.96%
|
| 92 |
Арахіс
сирий
|
1,9 мг |
82.61%
|
| 93 |
Насіння коріандру
|
1,9 мг |
82.61%
|
| 94 |
Розмарин
сушений
|
1,9 мг |
82.61%
|
| 95 |
Пшениця пророщена
в свіжому вигляді
|
1,9 мг |
82.61%
|
| 96 |
Крупа ячна
в сухому вигляді
|
1,9 мг |
82.61%
|
| 97 |
Шоколад темний (70-85% какао)
|
1,9 мг |
82.61%
|
| 98 |
Спіруліна
сушена (у вигляді порошку)
|
1,9 мг |
82.61%
|
| 99 |
Арахіс
смажений
|
1,8 мг |
78.26%
|
| 100 |
Голубиний горох
сухий
|
1,8 мг |
78.26%
|