Хлібці мультизернові ()— хімічний склад, харчова цінність

Хлібці мультизернові містить 66,3 г вуглеводів в 100 г продукту.
Калорійність — 453,0 ккал.
Склад:

Жири — 15,8 г,
Білки — 11,3 г,
Вуглеводи — 66,3 г,
Вода — 3,6 г,
Зола — 3,0 г.

Сумарний вміст цукрів — 0,9, клітковини — 10,2 г, крохмалю — 54,6 г.
Вміст холестерину — 0,0 мг, трансжирів — 0,0 г.

Хлібці мультизернові - білки, жири, вуглеводи (БЖВ)

У 100 г хлібці мультизернові містяться 15% добової норми білка, жирів - 19% і вуглеводів - 21%.

Кількість		Добова нова
Жири	15,8 г	18.86%
Білок	11,3 г	15.00%
Вуглеводи	66,3 г	21.39%

Вітаміни

З жиророзчинних вітамінів в хлібці мультизернові присутні A, Бета-каротин, Альфа-каротин, D, D2 , D3 , E, K.
З водорозчинних - вітаміни C, B1, B2, B3, B4, B5, B6, B9, B12.

Кількість		Добова нова
Вітамін A (Ретинол)	0,0 мкг	0.00%
Бета-каротин	4,0 мкг	0.08%
Альфа-каротин	0,0 мкг	0.00%
Вітамін D	0,0 мкг	0.00%
Вітамін D2 (Ергокальциферол)	н/д	0.00%
Вітамін D3 (Холекальциферол)	н/д	0.00%
Вітамін E (Токоферол)	1,5 мг	10.27%
Вітамин K	13,7 мкг	11.42%
Вітамін C (Аскорбінова кислота)	0,0 мг	0.00%
Вітамін B1 (Тіамін)	0,2 мг	16.67%
Вітамін B2 (Рибофлавін)	0,2 мг	15.38%
Вітамін B3 (PP, Нікотинова кислота)	4,8 мг	30.00%
Вітамін B4 (Холін)	27,1 мг	5.42%
Вітамін B5 (Пантотенова кислота)	0,8 мг	16.00%
Вітамін B6 (Піридоксин)	0,4 мг	30.77%
Вітамін B9 (Фолієва кислота)	35,0 мкг	8.75%
Вітамін B12 (Кобаламін)	0,0 мкг	0.00%

Мінерали

Cпіввідношення мінеральних речовин (макро- і мікроелементів), що містяться в хлібці мультизернові, представлено в таблиці за допомогою діаграм.

Кількість		Добова нова
Кальцій (Ca)	238,0 мг	23.80%
Залізо (Fe)	2,8 мг	28.00%
Магній (Mg)	164,0 мг	41.00%
Фосфор (P)	374,0 мг	53.43%
Калій (K)	381,0 мг	8.11%
Натрій (Na)	438,0 мг	33.69%
Цинк (Zn)	2,6 мг	23.64%
Мідь (Cu)	0,5 мг	55.56%
Марганець (Mn)	2,5 мг	108.70%
Селен (Se)	17,4 мкг	31.64%
Фтор (F)	н/д	0.00%