Молоко грудне жіноче ()— хімічний склад, харчова цінність

Молоко грудне жіноче містить 6,9 г вуглеводів в 100 г продукту.
Калорійність — 70,0 ккал.
Склад:

Жири — 4,4 г,
Білки — 1,0 г,
Вуглеводи — 6,9 г,
Вода — 87,5 г,
Зола — 0,2 г.

Сумарний вміст цукрів — 0,0, клітковини — 0,0 г, крохмалю — н/д.
Вміст холестерину — 14,0 мг, трансжирів — 0,0 г.

Молоко грудне жіноче - білки, жири, вуглеводи (БЖВ)

У 100 г молоко грудне жіноче містяться 1% добової норми білка, жирів - 5% і вуглеводів - 2%.

Кількість		Добова нова
Жири	4,4 г	5.21%
Білок	1,0 г	1.37%
Вуглеводи	6,9 г	2.22%

Вітаміни

З жиророзчинних вітамінів в молоко грудне жіноче присутні A, Бета-каротин, Альфа-каротин, D, D2 , D3 , E, K.
З водорозчинних - вітаміни C, B1, B2, B3, B4, B5, B6, B9, B12.

Кількість		Добова нова
Вітамін A (Ретинол)	61,0 мкг	6.78%
Бета-каротин	7,0 мкг	0.14%
Альфа-каротин	0,0 мкг	0.00%
Вітамін D	0,1 мкг	0.67%
Вітамін D2 (Ергокальциферол)	н/д	0.00%
Вітамін D3 (Холекальциферол)	0,1 мкг	0.62%
Вітамін E (Токоферол)	0,1 мг	0.68%
Вітамин K	0,3 мкг	0.25%
Вітамін C (Аскорбінова кислота)	5,0 мг	5.56%
Вітамін B1 (Тіамін)	0,0 мг	0.00%
Вітамін B2 (Рибофлавін)	0,0 мг	0.00%
Вітамін B3 (PP, Нікотинова кислота)	0,2 мг	1.25%
Вітамін B4 (Холін)	16,0 мг	3.20%
Вітамін B5 (Пантотенова кислота)	0,2 мг	4.00%
Вітамін B6 (Піридоксин)	0,0 мг	0.00%
Вітамін B9 (Фолієва кислота)	5,0 мкг	1.25%
Вітамін B12 (Кобаламін)	0,1 мкг	4.17%

Мінерали

Cпіввідношення мінеральних речовин (макро- і мікроелементів), що містяться в молоко грудне жіноче, представлено в таблиці за допомогою діаграм.

Кількість		Добова нова
Кальцій (Ca)	32,0 мг	3.20%
Залізо (Fe)	0,0 мг	0.00%
Магній (Mg)	3,0 мг	0.75%
Фосфор (P)	14,0 мг	2.00%
Калій (K)	51,0 мг	1.09%
Натрій (Na)	17,0 мг	1.31%
Цинк (Zn)	0,2 мг	1.82%
Мідь (Cu)	0,1 мг	11.11%
Марганець (Mn)	0,0 мг	0.00%
Селен (Se)	1,8 мкг	3.27%
Фтор (F)	н/д	0.00%