Цибулеві кільця ()— хімічний склад, харчова цінність
Цибулеві кільця містить 43,6 г вуглеводів в 100 г продукту.Калорійність — 411,0 ккал.
Склад:
Жири — 25,2 г,
Білки — 3,9 г,
Вуглеводи — 43,6 г,
Вода — 24,5 г,
Зола — 2,8 г.
Сумарний вміст цукрів — 5,4, клітковини — 2,7 г, крохмалю — 26,5 г.
Вміст холестерину — 0,0 мг, трансжирів — 0,0 г.
Цибулеві кільця - білки, жири, вуглеводи (БЖВ)
У 100 г цибулеві кільця містяться 5% добової норми білка, жирів - 30% і вуглеводів - 14%.
Кількість | Добова нова | |
---|---|---|
Жири | 25,2 г | 30.04% |
Білок | 3,9 г | 5.15% |
Вуглеводи | 43,6 г | 14.06% |
Вітаміни
З жиророзчинних вітамінів в цибулеві кільця присутні A, Бета-каротин, Альфа-каротин, D, D2 , D3 , E, K.
З водорозчинних - вітаміни C, B1, B2, B3, B4, B5, B6, B9, B12.
Кількість | Добова нова | |
---|---|---|
Вітамін A (Ретинол) | 0,0 мкг | 0.00% |
Бета-каротин | 2,0 мкг | 0.04% |
Альфа-каротин | 0,0 мкг | 0.00% |
Вітамін D | 0,0 мкг | 0.00% |
Вітамін D2 (Ергокальциферол) | н/д | 0.00% |
Вітамін D3 (Холекальциферол) | н/д | 0.00% |
Вітамін E (Токоферол) | 4,9 мг | 33.56% |
Вітамин K | 55,8 мкг | 46.50% |
Вітамін C (Аскорбінова кислота) | 1,4 мг | 1.56% |
Вітамін B1 (Тіамін) | 0,1 мг | 8.33% |
Вітамін B2 (Рибофлавін) | 0,1 мг | 7.69% |
Вітамін B3 (PP, Нікотинова кислота) | 0,7 мг | 4.38% |
Вітамін B4 (Холін) | 8,4 мг | 1.68% |
Вітамін B5 (Пантотенова кислота) | 0,3 мг | 6.00% |
Вітамін B6 (Піридоксин) | 0,1 мг | 7.69% |
Вітамін B9 (Фолієва кислота) | 42,0 мкг | 10.50% |
Вітамін B12 (Кобаламін) | 0,0 мкг | 0.00% |
Мінерали
Cпіввідношення мінеральних речовин (макро- і мікроелементів), що містяться в цибулеві кільця, представлено в таблиці за допомогою діаграм.
Кількість | Добова нова | |
---|---|---|
Кальцій (Ca) | 115,0 мг | 11.50% |
Залізо (Fe) | 0,8 мг | 8.00% |
Магній (Mg) | 19,0 мг | 4.75% |
Фосфор (P) | 158,0 мг | 22.57% |
Калій (K) | 167,0 мг | 3.55% |
Натрій (Na) | 776,0 мг | 59.69% |
Цинк (Zn) | 0,5 мг | 4.55% |
Мідь (Cu) | 0,1 мг | 11.11% |
Марганець (Mn) | 0,3 мг | 13.04% |
Селен (Se) | 5,7 мкг | 10.36% |
Фтор (F) | н/д | 0.00% |