Груша Конференція (свіжа)— хімічний склад, харчова цінність

Груша Конференція містить 16,1 г вуглеводів в 100 г продукту.
Калорійність — 67,0 ккал.
Склад:

Жири — 0,1 г,
Білки — 0,4 г,
Вуглеводи — 16,1 г,
Вода — 83,2 г,
Зола — 0,3 г.

Сумарний вміст цукрів — 10,2, клітковини — 3,1 г, крохмалю — н/д.
Вміст холестерину — н/д, трансжирів — 0,0 г.

Груша Конференція - білки, жири, вуглеводи (БЖВ)

У 100 г груша конференція містяться 0% добової норми білка, жирів - 0% і вуглеводів - 5%.

Кількість		Добова нова
Жири	0,1 г	0.11%
Білок	0,4 г	0.48%
Вуглеводи	16,1 г	5.19%

Вітаміни

З жиророзчинних вітамінів в груша конференція присутні A, Бета-каротин, Альфа-каротин, D, D2 , D3 , E, K.
З водорозчинних - вітаміни C, B1, B2, B3, B4, B5, B6, B9, B12.

Кількість		Добова нова
Вітамін A (Ретинол)	1,0 мкг	0.11%
Бета-каротин	11,0 мкг	0.22%
Альфа-каротин	0,0 мкг	0.00%
Вітамін D	н/д	0.00%
Вітамін D2 (Ергокальциферол)	н/д	0.00%
Вітамін D3 (Холекальциферол)	н/д	0.00%
Вітамін E (Токоферол)	0,1 мг	0.68%
Вітамин K	5,2 мкг	4.33%
Вітамін C (Аскорбінова кислота)	2,8 мг	3.11%
Вітамін B1 (Тіамін)	0,0 мг	0.00%
Вітамін B2 (Рибофлавін)	0,0 мг	0.00%
Вітамін B3 (PP, Нікотинова кислота)	0,2 мг	1.25%
Вітамін B4 (Холін)	5,1 мг	1.02%
Вітамін B5 (Пантотенова кислота)	0,1 мг	2.00%
Вітамін B6 (Піридоксин)	0,0 мг	0.00%
Вітамін B9 (Фолієва кислота)	7,0 мкг	1.75%
Вітамін B12 (Кобаламін)	н/д	0.00%

Мінерали

Cпіввідношення мінеральних речовин (макро- і мікроелементів), що містяться в груша конференція, представлено в таблиці за допомогою діаграм.

Кількість		Добова нова
Кальцій (Ca)	10,0 мг	1.00%
Залізо (Fe)	0,2 мг	2.00%
Магній (Mg)	7,0 мг	1.75%
Фосфор (P)	14,0 мг	2.00%
Калій (K)	122,0 мг	2.60%
Натрій (Na)	1,0 мг	0.08%
Цинк (Zn)	0,1 мг	0.91%
Мідь (Cu)	0,1 мг	11.11%
Марганець (Mn)	0,0 мг	0.00%
Селен (Se)	0,0 мкг	0.00%
Фтор (F)	н/д	0.00%