Кетчуп ()— хімічний склад, харчова цінність
Кетчуп містить 27,4 г вуглеводів в 100 г продукту.Калорійність — 101,0 ккал.
Склад:
Жири — 0,1 г,
Білки — 1,0 г,
Вуглеводи — 27,4 г,
Вода — 68,5 г,
Зола — 2,9 г.
Сумарний вміст цукрів — 21,3, клітковини — 0,3 г, крохмалю — н/д.
Вміст холестерину — 0,0 мг, трансжирів — 0,0 г.
Кетчуп - білки, жири, вуглеводи (БЖВ)
У 100 г кетчуп містяться 1% добової норми білка, жирів - 0% і вуглеводів - 9%.
Кількість | Добова нова | |
---|---|---|
Жири | 0,1 г | 0.12% |
Білок | 1,0 г | 1.39% |
Вуглеводи | 27,4 г | 8.84% |
Вітаміни
З жиророзчинних вітамінів в кетчуп присутні A, Бета-каротин, Альфа-каротин, D, D2 , D3 , E, K.
З водорозчинних - вітаміни C, B1, B2, B3, B4, B5, B6, B9, B12.
Кількість | Добова нова | |
---|---|---|
Вітамін A (Ретинол) | 26,0 мкг | 2.89% |
Бета-каротин | 316,0 мкг | 6.32% |
Альфа-каротин | 0,0 мкг | 0.00% |
Вітамін D | 0,0 мкг | 0.00% |
Вітамін D2 (Ергокальциферол) | н/д | 0.00% |
Вітамін D3 (Холекальциферол) | н/д | 0.00% |
Вітамін E (Токоферол) | 1,5 мг | 10.27% |
Вітамин K | 3,0 мкг | 2.50% |
Вітамін C (Аскорбінова кислота) | 4,1 мг | 4.56% |
Вітамін B1 (Тіамін) | 0,0 мг | 0.00% |
Вітамін B2 (Рибофлавін) | 0,2 мг | 15.38% |
Вітамін B3 (PP, Нікотинова кислота) | 1,4 мг | 8.75% |
Вітамін B4 (Холін) | 12,5 мг | 2.50% |
Вітамін B5 (Пантотенова кислота) | 0,0 мг | 0.00% |
Вітамін B6 (Піридоксин) | 0,2 мг | 15.38% |
Вітамін B9 (Фолієва кислота) | 9,0 мкг | 2.25% |
Вітамін B12 (Кобаламін) | 0,0 мкг | 0.00% |
Мінерали
Cпіввідношення мінеральних речовин (макро- і мікроелементів), що містяться в кетчуп, представлено в таблиці за допомогою діаграм.
Кількість | Добова нова | |
---|---|---|
Кальцій (Ca) | 15,0 мг | 1.50% |
Залізо (Fe) | 0,4 мг | 4.00% |
Магній (Mg) | 13,0 мг | 3.25% |
Фосфор (P) | 26,0 мг | 3.71% |
Калій (K) | 281,0 мг | 5.98% |
Натрій (Na) | 907,0 мг | 69.77% |
Цинк (Zn) | 0,2 мг | 1.82% |
Мідь (Cu) | 0,1 мг | 11.11% |
Марганець (Mn) | 0,1 мг | 4.35% |
Селен (Se) | 0,7 мкг | 1.27% |
Фтор (F) | 15,1 мкг | 0.38% |