Сік абрикосовий (нектар) (консервований)— хімічний склад, харчова цінність
Сік абрикосовий (нектар) містить 14,4 г вуглеводів в 100 г продукту.Калорійність — 56,0 ккал.
Склад:
Жири — 0,1 г,
Білки — 0,4 г,
Вуглеводи — 14,4 г,
Вода — 84,9 г,
Зола — 0,3 г.
Сумарний вміст цукрів — 0,0, клітковини — 0,6 г, крохмалю — н/д.
Вміст холестерину — 0,0 мг, трансжирів — 0,0 г.
Сік абрикосовий (нектар) - білки, жири, вуглеводи (БЖВ)
У 100 г сік абрикосовий (нектар) містяться 0% добової норми білка, жирів - 0% і вуглеводів - 5%.
Кількість | Добова нова | |
---|---|---|
Жири | 0,1 г | 0.11% |
Білок | 0,4 г | 0.49% |
Вуглеводи | 14,4 г | 4.64% |
Вітаміни
З жиророзчинних вітамінів в сік абрикосовий (нектар) присутні A, Бета-каротин, Альфа-каротин, D, D2 , D3 , E, K.
З водорозчинних - вітаміни C, B1, B2, B3, B4, B5, B6, B9, B12.
Кількість | Добова нова | |
---|---|---|
Вітамін A (Ретинол) | 66,0 мкг | 7.33% |
Бета-каротин | 786,0 мкг | 15.72% |
Альфа-каротин | 0,0 мкг | 0.00% |
Вітамін D | 0,0 мкг | 0.00% |
Вітамін D2 (Ергокальциферол) | н/д | 0.00% |
Вітамін D3 (Холекальциферол) | н/д | 0.00% |
Вітамін E (Токоферол) | 0,3 мг | 2.05% |
Вітамин K | 1,2 мкг | 1.00% |
Вітамін C (Аскорбінова кислота) | 0,6 мг | 0.67% |
Вітамін B1 (Тіамін) | 0,0 мг | 0.00% |
Вітамін B2 (Рибофлавін) | 0,0 мг | 0.00% |
Вітамін B3 (PP, Нікотинова кислота) | 0,3 мг | 1.88% |
Вітамін B4 (Холін) | 1,0 мг | 0.20% |
Вітамін B5 (Пантотенова кислота) | 0,1 мг | 2.00% |
Вітамін B6 (Піридоксин) | 0,0 мг | 0.00% |
Вітамін B9 (Фолієва кислота) | 1,0 мкг | 0.25% |
Вітамін B12 (Кобаламін) | 0,0 мкг | 0.00% |
Мінерали
Cпіввідношення мінеральних речовин (макро- і мікроелементів), що містяться в сік абрикосовий (нектар), представлено в таблиці за допомогою діаграм.
Кількість | Добова нова | |
---|---|---|
Кальцій (Ca) | 7,0 мг | 0.70% |
Залізо (Fe) | 0,4 мг | 4.00% |
Магній (Mg) | 5,0 мг | 1.25% |
Фосфор (P) | 9,0 мг | 1.29% |
Калій (K) | 114,0 мг | 2.43% |
Натрій (Na) | 3,0 мг | 0.23% |
Цинк (Zn) | 0,1 мг | 0.91% |
Мідь (Cu) | 0,1 мг | 11.11% |
Марганець (Mn) | 0,0 мг | 0.00% |
Селен (Se) | 0,0 мкг | 0.00% |
Фтор (F) | 11,9 мкг | 0.30% |