Кролятина (приготована)— хімічний склад, харчова цінність
Кролятина містить 0,0 г вуглеводів в 100 г продукту.Калорійність — 197,0 ккал.
Склад:
Жири — 8,1 г,
Білки — 29,1 г,
Вуглеводи — 0,0 г,
Вода — 60,6 г,
Зола — 1,0 г.
Сумарний вміст цукрів — 0,0, клітковини — 0,0 г, крохмалю — н/д.
Вміст холестерину — 82,0 мг, трансжирів — 0,0 г.
Кролятина - білки, жири, вуглеводи (БЖВ)
У 100 г кролятина містяться 39% добової норми білка, жирів - 10% і вуглеводів - 0%.
Кількість | Добова нова | |
---|---|---|
Жири | 8,1 г | 9.58% |
Білок | 29,1 г | 38.75% |
Вуглеводи | 0,0 г | 0.00% |
Вітаміни
З жиророзчинних вітамінів в кролятина присутні A, Бета-каротин, Альфа-каротин, D, D2 , D3 , E, K.
З водорозчинних - вітаміни C, B1, B2, B3, B4, B5, B6, B9, B12.
Кількість | Добова нова | |
---|---|---|
Вітамін A (Ретинол) | 0,0 мкг | 0.00% |
Бета-каротин | н/д | 0.00% |
Альфа-каротин | н/д | 0.00% |
Вітамін D | н/д | 0.00% |
Вітамін D2 (Ергокальциферол) | н/д | 0.00% |
Вітамін D3 (Холекальциферол) | н/д | 0.00% |
Вітамін E (Токоферол) | н/д | 0.00% |
Вітамин K | н/д | 0.00% |
Вітамін C (Аскорбінова кислота) | 0,0 мг | 0.00% |
Вітамін B1 (Тіамін) | 0,1 мг | 8.33% |
Вітамін B2 (Рибофлавін) | 0,2 мг | 15.38% |
Вітамін B3 (PP, Нікотинова кислота) | 8,4 мг | 52.50% |
Вітамін B4 (Холін) | н/д | 0.00% |
Вітамін B5 (Пантотенова кислота) | 0,9 мг | 18.00% |
Вітамін B6 (Піридоксин) | 0,5 мг | 38.46% |
Вітамін B9 (Фолієва кислота) | 11,0 мкг | 2.75% |
Вітамін B12 (Кобаламін) | 8,3 мкг | 345.83% |
Мінерали
Cпіввідношення мінеральних речовин (макро- і мікроелементів), що містяться в кролятина, представлено в таблиці за допомогою діаграм.
Кількість | Добова нова | |
---|---|---|
Кальцій (Ca) | 19,0 мг | 1.90% |
Залізо (Fe) | 2,3 мг | 23.00% |
Магній (Mg) | 21,0 мг | 5.25% |
Фосфор (P) | 263,0 мг | 37.57% |
Калій (K) | 383,0 мг | 8.15% |
Натрій (Na) | 47,0 мг | 3.62% |
Цинк (Zn) | 2,3 мг | 20.91% |
Мідь (Cu) | 0,2 мг | 22.22% |
Марганець (Mn) | 0,0 мг | 0.00% |
Селен (Se) | 38,5 мкг | 70.00% |
Фтор (F) | н/д | 0.00% |