Борошно кукурудзяне ()— хімічний склад, харчова цінність
Борошно кукурудзяне містить 82,8 г вуглеводів в 100 г продукту.Калорійність — 375,0 ккал.
Склад:
Жири — 1,4 г,
Білки — 5,6 г,
Вуглеводи — 82,8 г,
Вода — 9,8 г,
Зола — 0,5 г.
Сумарний вміст цукрів — 0,0, клітковини — 1,9 г, крохмалю — н/д.
Вміст холестерину — 0,0 мг, трансжирів — 0,0 г.
Борошно кукурудзяне - білки, жири, вуглеводи (БЖВ)
У 100 г борошно кукурудзяне містяться 7% добової норми білка, жирів - 2% і вуглеводів - 27%.
Кількість | Добова нова | |
---|---|---|
Жири | 1,4 г | 1.65% |
Білок | 5,6 г | 7.45% |
Вуглеводи | 82,8 г | 26.69% |
Вітаміни
З жиророзчинних вітамінів в борошно кукурудзяне присутні A, Бета-каротин, Альфа-каротин, D, D2 , D3 , E, K.
З водорозчинних - вітаміни C, B1, B2, B3, B4, B5, B6, B9, B12.
Кількість | Добова нова | |
---|---|---|
Вітамін A (Ретинол) | 11,0 мкг | 1.22% |
Бета-каротин | 97,0 мкг | 1.94% |
Альфа-каротин | 63,0 мкг | 1.26% |
Вітамін D | 0,0 мкг | 0.00% |
Вітамін D2 (Ергокальциферол) | н/д | 0.00% |
Вітамін D3 (Холекальциферол) | н/д | 0.00% |
Вітамін E (Токоферол) | 0,2 мг | 1.37% |
Вітамин K | 0,3 мкг | 0.25% |
Вітамін C (Аскорбінова кислота) | 0,0 мг | 0.00% |
Вітамін B1 (Тіамін) | 0,1 мг | 8.33% |
Вітамін B2 (Рибофлавін) | 0,1 мг | 7.69% |
Вітамін B3 (PP, Нікотинова кислота) | 2,7 мг | 16.88% |
Вітамін B4 (Холін) | н/д | 0.00% |
Вітамін B5 (Пантотенова кислота) | 0,1 мг | 2.00% |
Вітамін B6 (Піридоксин) | 0,1 мг | 7.69% |
Вітамін B9 (Фолієва кислота) | 48,0 мкг | 12.00% |
Вітамін B12 (Кобаламін) | 0,0 мкг | 0.00% |
Мінерали
Cпіввідношення мінеральних речовин (макро- і мікроелементів), що містяться в борошно кукурудзяне, представлено в таблиці за допомогою діаграм.
Кількість | Добова нова | |
---|---|---|
Кальцій (Ca) | 2,0 мг | 0.20% |
Залізо (Fe) | 0,9 мг | 9.00% |
Магній (Mg) | 18,0 мг | 4.50% |
Фосфор (P) | 60,0 мг | 8.57% |
Калій (K) | 90,0 мг | 1.91% |
Натрій (Na) | 1,0 мг | 0.08% |
Цинк (Zn) | 0,4 мг | 3.64% |
Мідь (Cu) | 0,1 мг | 11.11% |
Марганець (Mn) | 0,1 мг | 4.35% |
Селен (Se) | 8,0 мкг | 14.55% |
Фтор (F) | н/д | 0.00% |