Карбонат свинячий (в сирому вигляді)— хімічний склад, харчова цінність
Карбонат свинячий містить 0,0 г вуглеводів в 100 г продукту.Калорійність — 201,0 ккал.
Склад:
Жири — 13,0 г,
Білки — 21,1 г,
Вуглеводи — 0,0 г,
Вода — 65,2 г,
Зола — 1,0 г.
Сумарний вміст цукрів — 0,0, клітковини — 0,0 г, крохмалю — н/д.
Вміст холестерину — 59,0 мг, трансжирів — 0,1 г.
Карбонат свинячий - білки, жири, вуглеводи (БЖВ)
У 100 г карбонат свинячий містяться 28% добової норми білка, жирів - 15% і вуглеводів - 0%.
Кількість | Добова нова | |
---|---|---|
Жири | 13,0 г | 15.43% |
Білок | 21,1 г | 28.19% |
Вуглеводи | 0,0 г | 0.00% |
Вітаміни
З жиророзчинних вітамінів в карбонат свинячий присутні A, Бета-каротин, Альфа-каротин, D, D2 , D3 , E, K.
З водорозчинних - вітаміни C, B1, B2, B3, B4, B5, B6, B9, B12.
Кількість | Добова нова | |
---|---|---|
Вітамін A (Ретинол) | 5,0 мкг | 0.56% |
Бета-каротин | 0,0 мкг | 0.00% |
Альфа-каротин | 0,0 мкг | 0.00% |
Вітамін D | 0,3 мкг | 2.00% |
Вітамін D2 (Ергокальциферол) | н/д | 0.00% |
Вітамін D3 (Холекальциферол) | 0,3 мкг | 1.85% |
Вітамін E (Токоферол) | 0,2 мг | 1.37% |
Вітамин K | 0,0 мкг | 0.00% |
Вітамін C (Аскорбінова кислота) | 0,0 мг | 0.00% |
Вітамін B1 (Тіамін) | 0,6 мг | 50.00% |
Вітамін B2 (Рибофлавін) | 0,2 мг | 15.38% |
Вітамін B3 (PP, Нікотинова кислота) | 7,4 мг | 46.25% |
Вітамін B4 (Холін) | 58,4 мг | 11.68% |
Вітамін B5 (Пантотенова кислота) | 0,7 мг | 14.00% |
Вітамін B6 (Піридоксин) | 0,3 мг | 23.08% |
Вітамін B9 (Фолієва кислота) | 0,0 мкг | 0.00% |
Вітамін B12 (Кобаламін) | 0,4 мкг | 16.67% |
Мінерали
Cпіввідношення мінеральних речовин (макро- і мікроелементів), що містяться в карбонат свинячий, представлено в таблиці за допомогою діаграм.
Кількість | Добова нова | |
---|---|---|
Кальцій (Ca) | 9,0 мг | 0.90% |
Залізо (Fe) | 0,5 мг | 5.00% |
Магній (Mg) | 23,0 мг | 5.75% |
Фосфор (P) | 203,0 мг | 29.00% |
Калій (K) | 345,0 мг | 7.34% |
Натрій (Na) | 82,0 мг | 6.31% |
Цинк (Zn) | 1,3 мг | 11.82% |
Мідь (Cu) | 0,1 мг | 11.11% |
Марганець (Mn) | 0,0 мг | 0.00% |
Селен (Se) | 41,3 мкг | 75.09% |
Фтор (F) | н/д | 0.00% |