Шоколад білий ()— хімічний склад, харчова цінність
Шоколад білий містить 59,2 г вуглеводів в 100 г продукту.Калорійність — 539,0 ккал.
Склад:
Жири — 32,1 г,
Білки — 5,9 г,
Вуглеводи — 59,2 г,
Вода — 1,3 г,
Зола — 1,5 г.
Сумарний вміст цукрів — 0,0, клітковини — 0,2 г, крохмалю — н/д.
Вміст холестерину — 21,0 мг, трансжирів — 0,0 г.
Шоколад білий - білки, жири, вуглеводи (БЖВ)
У 100 г шоколад білий містяться 8% добової норми білка, жирів - 38% і вуглеводів - 19%.
Кількість | Добова нова | |
---|---|---|
Жири | 32,1 г | 38.20% |
Білок | 5,9 г | 7.83% |
Вуглеводи | 59,2 г | 19.11% |
Вітаміни
З жиророзчинних вітамінів в шоколад білий присутні A, Бета-каротин, Альфа-каротин, D, D2 , D3 , E, K.
З водорозчинних - вітаміни C, B1, B2, B3, B4, B5, B6, B9, B12.
Кількість | Добова нова | |
---|---|---|
Вітамін A (Ретинол) | 9,0 мкг | 1.00% |
Бета-каротин | 0,0 мкг | 0.00% |
Альфа-каротин | 0,0 мкг | 0.00% |
Вітамін D | 0,0 мкг | 0.00% |
Вітамін D2 (Ергокальциферол) | н/д | 0.00% |
Вітамін D3 (Холекальциферол) | н/д | 0.00% |
Вітамін E (Токоферол) | 1,0 мг | 6.85% |
Вітамин K | 9,1 мкг | 7.58% |
Вітамін C (Аскорбінова кислота) | 0,5 мг | 0.56% |
Вітамін B1 (Тіамін) | 0,1 мг | 8.33% |
Вітамін B2 (Рибофлавін) | 0,3 мг | 23.08% |
Вітамін B3 (PP, Нікотинова кислота) | 0,7 мг | 4.38% |
Вітамін B4 (Холін) | 29,5 мг | 5.90% |
Вітамін B5 (Пантотенова кислота) | 0,6 мг | 12.00% |
Вітамін B6 (Піридоксин) | 0,1 мг | 7.69% |
Вітамін B9 (Фолієва кислота) | 7,0 мкг | 1.75% |
Вітамін B12 (Кобаламін) | 0,6 мкг | 25.00% |
Мінерали
Cпіввідношення мінеральних речовин (макро- і мікроелементів), що містяться в шоколад білий, представлено в таблиці за допомогою діаграм.
Кількість | Добова нова | |
---|---|---|
Кальцій (Ca) | 199,0 мг | 19.90% |
Залізо (Fe) | 0,2 мг | 2.00% |
Магній (Mg) | 12,0 мг | 3.00% |
Фосфор (P) | 176,0 мг | 25.14% |
Калій (K) | 286,0 мг | 6.09% |
Натрій (Na) | 90,0 мг | 6.92% |
Цинк (Zn) | 0,7 мг | 6.36% |
Мідь (Cu) | 0,1 мг | 11.11% |
Марганець (Mn) | 0,0 мг | 0.00% |
Селен (Se) | 4,5 мкг | 8.18% |
Фтор (F) | н/д | 0.00% |