№ |
Кількість |
Добова нова
|
1 |
Жир лосося
сирий
|
3,0 г |
|
2 |
Жир сардин
сирий
|
2,0 г |
|
3 |
Жир печінки тріски
сирий
|
0,9 г |
|
4 |
Жир оселедця
сирий
|
0,6 г |
|
5 |
Скумбрія
солона
|
0,4 г |
|
6 |
Яловичий мозок
сирий
|
0,4 г |
|
7 |
Сьомга
запечена
|
0,4 г |
|
8 |
Чавича
сира
|
0,3 г |
|
9 |
Чавича
запечена
|
0,3 г |
|
10 |
Яловичий мозок
смажений
|
0,3 г |
|
11 |
Сьомга
сира
|
0,3 г |
|
12 |
Омуль
запечений
|
0,3 г |
|
13 |
Форель
запечена
|
0,2 г |
|
14 |
Кижуч
сирий
|
0,2 г |
|
15 |
Свинячий мозок
в сирому вигляді
|
0,2 г |
|
16 |
Свинячий мозок
приготований
|
0,2 г |
|
17 |
Скумбрія
сира
|
0,2 г |
|
18 |
Гвоздика (пряність)
приправа у вигляді порошку
|
0,2 г |
|
19 |
Форель
сира
|
0,2 г |
|
20 |
Риба-меч
запечена
|
0,2 г |
|
21 |
Риба-меч
сира
|
0,1 г |
|
22 |
М'ясо акули
сире
|
0,1 г |
|
23 |
Окунь річковий
запечений
|
0,1 г |
|
24 |
Скумбрія
запечена
|
0,1 г |
|
25 |
Короп
запечений
|
0,1 г |
|
26 |
Ікра червона або чорна
приготована (термічно оброблена)
|
0,1 г |
|
27 |
Молюски
варені
|
0,1 г |
|
28 |
Ставрида
консервована
|
0,1 г |
|
29 |
Кета
запечена
|
0,1 г |
|
30 |
Сом
сирий
|
0,1 г |
|
31 |
Кефаль
сира
|
0,1 г |
|
32 |
Равлики
сирі
|
0,1 г |
|
33 |
Сибас
запечений
|
0,1 г |
|
34 |
Вугор
запечений або копчений
|
0,1 г |
|
35 |
Нерка
запечена
|
0,1 г |
|
36 |
Кефаль
запечена
|
0,1 г |
|
37 |
М'ясо акули
смажене
|
0,1 г |
|
38 |
Горбиль
сирий
|
0,1 г |
|
39 |
Окунь річковий
сирий
|
0,1 г |
|
40 |
Ікра червона або чорна
сира
|
0,1 г |
|
41 |
Карп
сирий
|
0,1 г |
|
42 |
Горбиль
смажений
|
0,1 г |
|
43 |
Нерка
сира
|
0,1 г |
|
44 |
Оселедець
солоний
|
0,1 г |
|
45 |
Кета
сира
|
0,1 г |
|
46 |
Сибас
сирий
|
0,1 г |
|
47 |
Оселедець
копчений
|
0,1 г |
|
48 |
Вугор
сирий
|
0,1 г |
|
49 |
Оселедець
запечений
|
0,1 г |
|
50 |
Луціан (берікс)
сирий
|
0,1 г |
|
51 |
Тилапія
запечена
|
0,1 г |
|
52 |
Осетер
запечений
|
0,1 г |
|
53 |
Горбуша
запечена
|
0,1 г |
|
54 |
Зубатка
запечена
|
0,1 г |
|
55 |
Оселедець
сирий
|
0,1 г |
|
56 |
Омуль
сирий
|
0,1 г |
|
57 |
Судак
запечений
|
0,1 г |
|
58 |
Горбуша
сира
|
0,1 г |
|
59 |
Абалон
приготований
|
0,1 г |
|
60 |
Осетер
сирий
|
0,1 г |
|
61 |
Мідії
відварені
|
0,0 г |
|
62 |
Зубатка
сира
|
0,0 г |
|
63 |
Тилапія
сира
|
0,0 г |
|
64 |
Абалон
сирий
|
0,0 г |
|
65 |
Анчоуси
консервовані (в маслі)
|
0,0 г |
|
66 |
Свиняча печінка
смажена або тушкована
|
0,0 г |
|
67 |
Судак
сирий
|
0,0 г |
|
68 |
Камбала
смажена
|
0,0 г |
|
69 |
Ведмежатина
приготована
|
0,0 г |
|
70 |
Минь
запечений
|
0,0 г |
|
71 |
Камчатський краб
варений
|
0,0 г |
|
72 |
Яловича лопатка
сира
|
0,0 г |
|
73 |
Свиняча печінка
в сирому вигляді
|
0,0 г |
|
74 |
Свиняче легке
в сирому вигляді
|
0,0 г |
|
75 |
Свиняче легке
варене
|
0,0 г |
|
76 |
Курка
смажена
|
0,0 г |
|
77 |
Куряча гомілка (без шкіри)
смажена
|
0,0 г |
|
78 |
Куряча спинка
приготована (м'ясо з шкірою)
|
0,0 г |
|
79 |
Куряча спинка (без шкіри)
сира
|
0,0 г |
|
80 |
Курячі стегна
смажені (м'ясо з шкірою)
|
0,0 г |
|
81 |
Курячі стегна без шкіри
варені або тушковані
|
0,0 г |
|
82 |
Курячі крильця
смажені
|
0,0 г |
|
83 |
Курячі крильця
варені або тушковані
|
0,0 г |
|
84 |
Анчоуси
сирі
|
0,0 г |
|
85 |
Яловичий товстий край
сирий
|
0,0 г |
|
86 |
Жовток курячого яйця
у вигляді порошку
|
0,0 г |
|
87 |
Минтай
запечений
|
0,0 г |
|
88 |
Камбала
сира
|
0,0 г |
|
89 |
Яловича грудинка
сира
|
0,0 г |
|
90 |
Минь
сирий
|
0,0 г |
|
91 |
Яловича шия (Чак Ай Ролл)
сира
|
0,0 г |
|
92 |
Яловича тушонка
консервована
|
0,0 г |
|
93 |
Печінка індички
тушкована
|
0,0 г |
|
94 |
Корюшка
смажена
|
0,0 г |
|
95 |
Мідії
сирі
|
0,0 г |
|
96 |
Минтай
сирий
|
0,0 г |
|
97 |
Курячі лапки
приготовані
|
0,0 г |
|
98 |
Луціан (берікс)
запечений
|
0,0 г |
|
99 |
Яловичий тонкий край (Стріплойн)
сирий
|
0,0 г |
|
100 |
Печінка індички
сира
|
0,0 г |
|