| № |
Кількість |
Добова нова
|
| 1 |
Жир оселедця
сирий
|
13,6 г |
|
| 2 |
Жир печінки тріски
сирий
|
10,4 г |
|
| 3 |
Олія гірчична
|
6,2 г |
|
| 4 |
Жир сардин
сирий
|
6,0 г |
|
| 5 |
Насіння гірчиці
мелена гірчиця
|
4,0 г |
|
| 6 |
Жир лосося
сирий
|
3,9 г |
|
| 7 |
Вугор
запечений або копчений
|
3,9 г |
|
| 8 |
Оселедець
солоний
|
3,7 г |
|
| 9 |
Вугор
сирий
|
3,0 г |
|
| 10 |
Буковий горіх
|
2,8 г |
|
| 11 |
Горіх макадамія
смажений
|
1,9 г |
|
| 12 |
Горіх макадамі
|
1,9 г |
|
| 13 |
Скумбрія
запечена
|
1,6 г |
|
| 14 |
Масло каноли
|
1,3 г |
|
| 15 |
Олія арахісова
|
1,3 г |
|
| 16 |
Жир курячий
сири
|
1,1 г |
|
| 17 |
Жир качиний
сирий
|
1,1 г |
|
| 18 |
Скумбрія
сира
|
1,0 г |
|
| 19 |
Скумбрія
солона
|
1,0 г |
|
| 20 |
Жир свинячий (сало свиняче)
сирий
|
1,0 г |
|
| 21 |
Оселедець
копчений
|
1,0 г |
|
| 22 |
Олія соняшникова
|
1,0 г |
|
| 23 |
Оселедець
запечений
|
0,9 г |
|
| 24 |
Кедровий горіх
без шкаралупи
|
0,8 г |
|
| 25 |
Сало свиняче пряжене (смалець)
|
0,8 г |
|
| 26 |
Оселедець
сирий
|
0,7 г |
|
| 27 |
Сало свиняче (без прошарку)
сире
|
0,7 г |
|
| 28 |
Маргарин
|
0,7 г |
|
| 29 |
Арахіс
сирий
|
0,7 г |
|
| 30 |
Арахіс
смажений
|
0,6 г |
|
| 31 |
Чавича
запечена
|
0,6 г |
|
| 32 |
Арахісова паста
|
0,6 г |
|
| 33 |
Свиняча щока
в сирому вигляді
|
0,6 г |
|
| 34 |
Горбуша
запечена
|
0,5 г |
|
| 35 |
Горбуша
сира
|
0,5 г |
|
| 36 |
Риба-меч
запечена
|
0,5 г |
|
| 37 |
Нерка
запечена
|
0,5 г |
|
| 38 |
Сало свиняче (з прошарком)
сире
|
0,4 г |
|
| 39 |
Куряча шкіра
відварена
|
0,4 г |
|
| 40 |
Сардина
консервована в маслі
|
0,4 г |
|
| 41 |
Куряча шкіра
сира
|
0,4 г |
|
| 42 |
Олія волоського горіха
|
0,4 г |
|
| 43 |
Риба-меч
сира
|
0,4 г |
|
| 44 |
Нерка
сира
|
0,4 г |
|
| 45 |
Омуль
запечений
|
0,4 г |
|
| 46 |
Форель
запечена
|
0,4 г |
|
| 47 |
Гвоздика (пряність)
приправа у вигляді порошку
|
0,4 г |
|
| 48 |
Насіння сухоребрика
|
0,4 г |
|
| 49 |
Чавича
сира
|
0,3 г |
|
| 50 |
Олія оливкова
|
0,3 г |
|
| 51 |
Жир яловичий
сирий
|
0,3 г |
|
| 52 |
Борошно арахісове
|
0,3 г |
|
| 53 |
Куряча спинка
сира, м'ясо з шкірою
|
0,3 г |
|
| 54 |
Гірчиця
столова, пастоподібна
|
0,3 г |
|
| 55 |
Олія сафлорова
|
0,3 г |
|
| 56 |
Сьомга
запечена
|
0,3 г |
|
| 57 |
Форель
сира
|
0,3 г |
|
| 58 |
Ставрида
консервована
|
0,3 г |
|
| 59 |
Мідії
відварені
|
0,3 г |
|
| 60 |
Кижуч
запечений
|
0,3 г |
|
| 61 |
Чорний горіх
|
0,3 г |
|
| 62 |
М'ясо акули
сире
|
0,3 г |
|
| 63 |
Ковбаса Пепероні
|
0,3 г |
|
| 64 |
Люпин (боби люпину)
сухі
|
0,3 г |
|
| 65 |
Кижуч
сирий
|
0,3 г |
|
| 66 |
Ковбаса копчена
|
0,3 г |
|
| 67 |
Салямі
|
0,2 г |
|
| 68 |
Насіння селери
|
0,2 г |
|
| 69 |
Яловичий мозок
смажений
|
0,2 г |
|
| 70 |
Майонез
|
0,2 г |
|
| 71 |
Кета
запечена
|
0,2 г |
|
| 72 |
Олія соєва
|
0,2 г |
|
| 73 |
Сосиски
|
0,2 г |
|
| 74 |
Сьомга
сира
|
0,2 г |
|
| 75 |
Яловичий мозок
сирий
|
0,2 г |
|
| 76 |
Протеїнові добавки на основі молока
порошок
|
0,2 г |
|
| 77 |
М'ясо акули
смажене
|
0,2 г |
|
| 78 |
Зіра
насіння кумину
|
0,2 г |
|
| 79 |
Пекан
|
0,2 г |
|
| 80 |
Олія кунжутна
|
0,2 г |
|
| 81 |
Ковбаса варена
|
0,2 г |
|
| 82 |
Курячі крильця
смажені
|
0,2 г |
|
| 83 |
Курячі крильця
варені або тушковані
|
0,2 г |
|
| 84 |
Окунь морський (червоний)
запечений
|
0,2 г |
|
| 85 |
Шкіра індички
в сирому вигляді
|
0,2 г |
|
| 86 |
Сир мексиканський Котіха
|
0,2 г |
|
| 87 |
Кета
сира
|
0,2 г |
|
| 88 |
Свинячий язик
відварний
|
0,2 г |
|
| 89 |
Куряча спинка
приготована (м'ясо з шкірою)
|
0,2 г |
|
| 90 |
Палтус
запечений
|
0,2 г |
|
| 91 |
Свинячі ніжки
відварні
|
0,2 г |
|
| 92 |
Фарш свинячий
сирий, 20% жиру
|
0,2 г |
|
| 93 |
Курячі лапки
приготовані
|
0,2 г |
|
| 94 |
Окунь морський (червоний)
сирий
|
0,2 г |
|
| 95 |
Фарш свинячий
приготований (20% жиру)
|
0,2 г |
|
| 96 |
Зубатка
запечена
|
0,2 г |
|
| 97 |
Жовток курячого яйця
у вигляді порошку
|
0,1 г |
|
| 98 |
Ікра червона або чорна
приготована (термічно оброблена)
|
0,1 г |
|
| 99 |
Яловичий язик
сирий
|
0,1 г |
|
| 100 |
Курячі стегна
варені або тушковані (м'ясо з шкірою)
|
0,1 г |
|